Аноним• 03 января 2013
Живот после родов
Девочки а чем вы утягивали живот после родов.или как то по другому его убирали?
22
0
у меня сам прилип к позвоночнику через дня 4, а через месяц маленький появился, потом сам пропал.
До Б- 65 кг, перед родами - 75, через год - 60кг
Если нет склонности к полноте - сам пройдет.
До Б- 65 кг, перед родами - 75, через год - 60кг
Если нет склонности к полноте - сам пройдет.
как раз хотела создать подобную тему.послушаю :)
ну я читала что нужно одевать плотный бандаж или утягивающее белье,и лучше всего ложиться на живот.он быстрее сокращается
ну я читала что нужно одевать плотный бандаж или утягивающее белье,и лучше всего ложиться на живот.он быстрее сокращается
После первых родов сразу одела послеродовый широкий бандаж, после вторых ничего не одевала, акушер сказал, что НЕ надо, а сразу почти можно делать дыхательную гимнастику, втягивать живот и задерживать втянутым, ну а как пройдут лохии и 2 месяца-качать пресс, крутить обруч.
А у меня на следующий день после родов почти исчез, а в день выписки просто прилип к позвоночнику. В отделении с соседкой были самыми худыми. Еле домой доехала - муж привез беременную одежду и она слетала. Веревочкой подвязалась и в машину.
здорово, а у меня даже на выписке живот был как будто я только собиралась рожать
Хотя сама довольно худенькая
Хотя сама довольно худенькая
Ответ дляoleson20
здорово, а у меня даже на выписке живот был как будто я только собиралась рожать Хотя сама довольно худенькая
Хотя сама довольно худенькая
Я в шоке была сама от себя. За беременность поправилась на 14 кг. Добавлю еще то, что родила за две недели до 40 ребенка 4 кг. Родила ночью, а утром просыпаюсь, а живота нет. Хотя после родов видела свой мешок.
К полноте склонна относительно. При росте 1,68 вешу 59 - 60 кг. Однозначно ем меньше, чем ела лет 10 назад. Выгляжу хорошо, никто не знает сколько мне лет, так что спокойно тусуюсь со своим пятилеткой в компании молоденьких мамаш.
К полноте склонна относительно. При росте 1,68 вешу 59 - 60 кг. Однозначно ем меньше, чем ела лет 10 назад. Выгляжу хорошо, никто не знает сколько мне лет, так что спокойно тусуюсь со своим пятилеткой в компании молоденьких мамаш.
я покупала специальные утягивающие трусики с высокой талией и вохможностью регулировать степень утяжки. Одевала через день после родов, классно все утянул
а я утягивалась, даже утянули( было КС), бандаж носила и все до одного места! надо худеть и пресс покачать! и еще растяжки на весь живот, малой большой был!
У меня тоже почти сразу после родов живот втянулся, хотя сама склонна к полноте. Более того - даже талия появилась, кот никогда не было. Недолго, правда, счастье длилось...
Через пару месяцев мой всегда присутсвующий у меня животик ко мне вернулся.
Через пару месяцев мой всегда присутсвующий у меня животик ко мне вернулся.
А у меня кесарево((((( при чем второе.... После первого живот исчез совсем и появился пресс, когда начала уже активно посещать спорт зал. Сейчас малышу полгода, ношу компрессионное белье и потихоньку начинаю качать пресс.
У все все очень индивидуально,все зависит как после родов сокращаеться матка а также кикие были до родов мышцы живота,банжаж затягивать не повредит.
Покупала утягивающее белье. Брала сначала польские недорогие (в районе 50грн) трусики с высокой талией - до одного места, потом приобрела Латвию (тонус эласт) прибл-но за 200грн с копейками - и процесс пошел. Тут на сайте много есть предложений белья такого. У меня проблема была - сначала после родов похудела, живот запал, а потом кормила грудью и набрала 5кг, причем весь жир скопился чисто на пузе (все 5 кг:) ). Поэтому взяла себя в руки, сменила питание, стала качать пресс, а белье помогло ускорить процесс. Оно не дает обвиснуть коже, плюс за счет равномерной микрокомпрессии и своего рода микромассажа стимулируется подкожный кровоток и соотв-но ускоряются процессы - и вот он - пллоский животик :)
Я не утягивалась, живот сам ушёл через несколько дней после родов, просто стал чуть мягче, чем до беременности. Сразу спокойно одевалась в добеременную одежду.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу