sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_9
младокошкина• 27 июля 2014

Можно ли без диеты и спортзала похудеть?

Добрый вечер!
62 кг рост 165 см-покупала сегодня юбку и ужаснулась!ни в оду не в лажу(((
Сорри за миллион первый вопрос о похуденияХ)

Но все же-если не есть сладкого-булок-мучного-жирного-и не есть после 6 вечера-есть ли шанс похудеть/?(после 18,00 разве что кефира стакан)

никогда не сидела на диетах и возможности в спортзал ходить ближайший месяц нет
спасибо за ответы!!!
показать весь текст
31 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
noavatar
Василий Спесивцев• 30 июля 2014
31
Ответ дляСигарный шланг
а если в конце дня голодания выпить чай с медом? это не очень нарушит процесс?
Микро-голодание(1-2 дня) - это очень лёгкая вещь. Я могу целый день не есть, а потом мясо съесть и ничего не будет, но лучше я себя чувствую, когда после такого съедаю что-то лёгкое.

Процесс идёт один, вы даёте желудку отдохнуть и не пьёте жидкость, как средство детоксификации. В отсутствии пищи организм перестаёт тратить энергию на пищеварение и начинает восстанавливаться и очищаться. Именно поэтому когда болеешь, то не хочется есть, потому что организму хочется иметь силы на восстановление, а пищеварение забирает эти силы.

Думаю чай - это будет отлично, особенно если он травяной, а не чёрный или зелёный.
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff