Оченьценная• 25 августа 2014
как можно приготовить суп без зажарки, мяса, специй, лука?
38
0
просто курочку отварить ( или любое мясо)
с морковкой
Бульон сварить, порезать картошечку ( макароны) ,кус-кус,булгур - на выбор. или замороженные овощи добавить.
Соль-перец, зелень
Прекрасный летний супчик
с морковкой
Бульон сварить, порезать картошечку ( макароны) ,кус-кус,булгур - на выбор. или замороженные овощи добавить.
Соль-перец, зелень
Прекрасный летний супчик
Просто, берете и готовите))) я так и делаю, вообще не понимаю этих зажарок и кучи специй, просто добавляю чуть масла оливкового или зажарку на воде делаю и в конце масло добавляю.
ну допустим я не люблю супы с зажарками. Это все с жиром плавает.......бэ! Но без мяса? в любом случае должен быть навар из чего-либо.
Может молочный суп с вермишелью, он под ваши требования подходит ))))
Может молочный суп с вермишелью, он под ваши требования подходит ))))
Как в столовой на море: там была капуста, морковь, горох и сметана
Правда, лук, наверное, тоже был, не помню, но сыну категорически не понравилось.
Правда, лук, наверное, тоже был, не помню, но сыну категорически не понравилось.
Вода+ морковка на терке+картошка кубиками+ яйцо в конце (разболтать его в кипящем супе, как в зеленый борщ)+ зелень+ можно еще дольку помидора для вкуса. У Вас диета лечебная?
Легкие овощные супы: просто крошите овощи и на воде
Также хорошо суп-пюре из броколли, грибов и других овощей.
Также хорошо суп-пюре из броколли, грибов и других овощей.
Я гороховый, типа диетический, так варю. Правда луковицу целую кидаю и морковку подогретую на сковородке на оливковом масле, только капельку масла и немного погреть, не пожарить+ много зелени - объедение!
Вот, только готовила. Картошечка+немножко риса+морковку чуток. В конце варки добавляем пол баночки горошка консервированного, зелень и трем плавленный сырок типа Весела корівка. Из специй соль, карри (чуточку для цвета), молотый перчик. Мнямочки!!!
Хорошо поужинали всей семьей. Для мужа вариант - перед подачей на дно тарелки мелко нарезать кусочки буженины или грудинки, копчено-вареной. Вааще за уши не оттащишь.
Хорошо поужинали всей семьей. Для мужа вариант - перед подачей на дно тарелки мелко нарезать кусочки буженины или грудинки, копчено-вареной. Вааще за уши не оттащишь.
предлагаю )кипятите воду,можно с луком,можно без,как пожелаете.бросаете картошку,провариваете до кипения,дальше морковка-хорошо провариваете о полу готовности.бросаете кабачек или цукини-доводите до кипения,потом перец болгарский можно и красн. и желт.-довод. до кипения.бросаете рис,провариваете до полу готовности и бросаете помидоры со шкуркой (можно дольками резать,а можно и половинки,желательно,что бы помидор был с кислинкой.)в конце петрушка.Отличный,диетический супчик и очень вкусный!!!Приятного аппетита!!!
А суп моего студенчества почти такой же : картошечка, мелкая лапша,морковочки чуток, горошек, сырок и порезанная сосиска, специи и зелень - по желанию и при наличии
все равно вкуусно!
все равно вкуусно!
Автор, это мой самый любимый суп. Отвариваете картошку, морковку, лук, а в конце укроп и сельдерей и взбиваете блендером. Можете масла сливочного добавить, если вам можно.
Можно еще супы варить из стручковой молодой или свежезамороженной фасольки, или, например, зимой готовлю супчик из свежезамороженного набора (магазинного) разных капуст (цветной, брюссельской,и т.д.), со сметанкой.
Моему мужу тоже только диетические супы подавай. зажаренных, или на мясном бульоне у нас отродясь не было)))
Муж еще любит рыбный суп. даже, если нету свежей рыбы, в ход идет консервированные сардины, без масла. А в сам суп кладу рис, картошку и морковочку, свежую зелень.
Еще можно суп с куринными клецками. В кипящую воду ложкой кидаю фарш из филе, в кипятке белок сворачивается и клецки держат форму. Потом добавляю картошку, морковку и немножко риса или мелкую лапшу. зелень.
Едим еще суп из гречки. НО гречка обязательно зеленая. Вкусная та, например, что в сети магазинов АТБ продается.
Еще есть чечевичный суп, тоже хорош!
Еще можно суп с куринными клецками. В кипящую воду ложкой кидаю фарш из филе, в кипятке белок сворачивается и клецки держат форму. Потом добавляю картошку, морковку и немножко риса или мелкую лапшу. зелень.
Едим еще суп из гречки. НО гречка обязательно зеленая. Вкусная та, например, что в сети магазинов АТБ продается.
Еще есть чечевичный суп, тоже хорош!
У вас диета номер 5? Если да, то чечевицу вам нельзя. Я уже второй день готовлю без зажарки суп. В кипяток кидаю картошку и целую луковицц. Лук в конце выкидываю. Потом морковка кружочками, потом цветная капуста. В конце зелень и сливочное масло. Один раз еще добавила немного риса, сегодня. - макароны. Вроде ничего так супчик получился
когда мне было этого нельзя , я на воде отваривала правда кусочек куриного филе морковку картошку и соль, такой вот суп
суп-пюре из кабачка или цветной капусты с картофелем, в тарелку прямо распустите кусочек сл.масла, зеленьки свежей. или берите смесь овощную кроме того, что нельзя, варите в воде, масла капаете каплю в тарелку, заправить вермишелькой мелкой или крупой какой-то по вкусу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу