девченки!! если не есть после 18 часов, реально можна скинуть животик)

Question

Идеальная оптимистка• 10 сентября 2014

девченки!! если не есть после 18 часов, реально можна скинуть животик)

если на ела во время отпуска)))

13 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

На чем я быстрее похудею? на ПП или Дюкана? +39 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Не могу понять нормально ли я ем +15 Кто умеет правильно расчитать КБЖУ чтобы я худела? +13 Кто худел, если вообще не любит пить воду? +18 Худі люди як ви харчуєтесь? +61 У кого было, что похудение началось только после честного фото со стороны? +29 Четвертый месяц на Оземпике +57 На диете стала раздражительной, всё бесит, особенно люди, которые едят булки +12 Хочу похудеть к отпуску, но понимаю, что если начну резко, потом снова наберу +14

Сейчас читают!

Выражение "НамКрыш" заиграло новыми красками...3+183 Такого наверное ни в одной стране мира нет. Спальный район Харькова 17+1617 Ніколи не робіть так з чоловіками. 4+154 У ваш мужчина когда-то целовал в попу?+121 Скільки років хлопцю?+91 Як позбутися живота? Схудла на 5 кг, а живіт все рівно як подушка+91 Почему после Андрея у Сережи налаживается личная жизнь, а у меня никогда+81

Answer 1 · 2014-09-10T16:06:36+02:00

Из Хацапетовки• 10 сентября 2014

1

реально скинуть вес, а если есть животик то без упражнений не обойтись

Answer 2 · 2014-09-10T16:07:20+02:00

На привозе• 10 сентября 2014

2

Присоединяйтесь к моей програме жлоб-фитнес))))

Answer 3 · 2014-09-10T16:09:08+02:00

Ответ дляНа привозе

Присоединяйтесь к моей програме жлоб-фитнес))))

поподробнее...

Answer 4 · 2014-09-10T16:13:17+02:00

Ответ длядолой_лама

поподробнее...

Вобщем кушать можно все (в пределах разумного конечно, не обжираться) до 18.00! После, ни-ни! И в 20.00 на 2 часа Вы бегаете, пока ноги не откажут и пока не почувствуете, что сейчас легкие выплюнете...в этот момент неплохо на турнички пойти, прес и т.д., я только так и привожу себя в порядок

Answer 5 · 2014-09-10T16:14:00+02:00

На привозе• 10 сентября 2014

5

а жлоб-фитнес, это потому что на улице, а не в навороченных фитнесс-клубах))

Answer 6 · 2014-09-10T16:22:16+02:00

Ответ дляНа привозе

а жлоб-фитнес, это потому что на улице, а не в навороченных фитнесс-клубах))

Answer 7 · 2014-09-10T16:23:10+02:00

Дуболом• 10 сентября 2014

7

Скинуть животик поможет ограничения в еде,думаете если вы в 17.55 поешьте торт он нигде не отложился.

Answer 8 · 2014-09-10T16:32:11+02:00

Ответ дляДуболом

Скинуть животик поможет ограничения в еде,думаете если вы в 17.55 поешьте торт он нигде не отложился.

я придержываюсь правильного питания
тортик

Answer 9 · 2014-09-10T16:41:50+02:00

Ответ дляНа привозе

Вобщем кушать можно все (в пределах разумного конечно, не обжираться) до 18.00! После, ни-ни! И в 20.00 на 2 часа Вы бегаете, пока ноги не откажут и пока не почувствуете, что сейчас легкие выплюнете...в этот момент неплохо на турнички пойти, прес и т.д., я только так и привожу себя в порядок

2 часа бега - это садизм

Answer 10 · 2014-09-10T16:55:27+02:00

Ответ длясоева-сысоева

2 часа бега - это садизм

https://

Answer 11 · 2014-09-10T17:21:44+02:00

dfctqrj• 10 сентября 2014

11

да можно, только вредные вещи есть до 12-00, а к 18 уже все легче и правильней.

Answer 12 · 2014-09-10T17:25:31+02:00

смотря какой у кого организм, я кабанела от фруктов и овощей,правда ела много, думала не повлияет, худею только когда мало кушаю, и все равно что, хоть и печенька целый день главное не переедаться, жила одна,готовить лень, была оч худой, чего душа желала то купила поела и все,иногда забывала покушать)

Answer 13 · 2014-09-15T00:35:14+02:00

не верю что настоящий животик-а не вода)-уйдет только если не ешь.
я по другому сбросила животик- после обеда пила йогурт фитнес и либо занималась в спортзале или пробежку вокруг дома делала. вот и ушло 6,5 кг.

девченки!! если не есть после 18 часов, реально можна скинуть животик)

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!