Чукча Мукча• 19 ноября 2014
Ребенку 3 месяца,меня накрыла дипрессия,у кого такое было,как выбрались?
Не знаю ,что со мной происходит,постоянно в напряжении,перепады настроения в течении дня,появилась бессонница,ничего не радует,усталость жуткая ,хочется куда-то убежать от всего,хотя ребенка хотела.Такое ощущение,что жизнь остановилась,делаю все на автомате,в семье все нормально,но это не радует,я как в коматозе,бывает попускает на пару часиков,потом опять гружусь.Нужен совет бывалых,кто с таким сталкивался,как выбраться ,я кормлю,принимать что-то из лекарств нельзя.Отвлечся,развеется пытаюсь,но уже такая усталость,сил нет.Это пройдет?
показать весь текст
39
0
Автор, а деть спит с Вами? Если да, может из-за запаха молока просыпаться.
Но мне реально помогало положить с собой и просто давать грудь по писку. Отпала необходимость носить ночью на руках (нас в 3 мес животик уже не беспокоил), и в полудреме даешь грудь и сам вроде как не до конца просыпаешься. Во всяком случае быстрее засыпаешь потом.
Но мне реально помогало положить с собой и просто давать грудь по писку. Отпала необходимость носить ночью на руках (нас в 3 мес животик уже не беспокоил), и в полудреме даешь грудь и сам вроде как не до конца просыпаешься. Во всяком случае быстрее засыпаешь потом.
я не знаю насчет этого, думаю то такие таблетки на кормление не повлияют.
попробуйте просто сесть и послушать дыхание сконцентрируйтесь на нем, при этом можно считать как вдох выдох
попробуйте просто сесть и послушать дыхание сконцентрируйтесь на нем, при этом можно считать как вдох выдох
Я сегодня закончила депрессию, вчера всех предупредила( не грузить мне плохо:); сегодня с малой тоже 3 месяца в коляску и гулять далеко и долго; 3 часа гуляний парк, дорога, витрины магазинов и все прошло:) иногда нужна просто тишина, оставить дома на пару часов, отключить телефон и прогулка там, где хочется - это просто совпало с осенью, пройдет и много освещения в квартире :)
Нет,спит у себя в кроватке,я перекладывают,если рядом,то крутится постоянно,у него нос еще сопит,изголовье кроватки приподнято,так ему легче дышать.
Нам вчера 3месяца было,на улице я по 3 часа гуляю,дома совсем тоскливо ,а так с девочками пообщаюсь,но они не сталкивались с депрессией после родов,ничего не могут посоветовать,кто с таким не сталкивался не поймет.Еще все говорят после трех месяцев легче будет,вот первый день после трех,вроде должно попускать начать
Я так зачиталась ответами,очень увлеклась,а то давно меня Ниче не увлекало,казалось что только сомной такая хрень случилась,а так все наслаждаются материнством ,почитала,и понимаю что бывает,появляется надежда,что пройдет,записалась к гомеопату,и к геникологу,это отвлечет точно.Спасибо за ответы,очень важно и познавательно.
ой, как же я завидовала таким мамочкам. у меня младшая в коляске вообще не лежала, только если спала, а спала она днем по 20-30 минут.
Автор, у меня депрессия ’танцевала’ от усталости - вот вымотает ребенок пару ночей подряд (а мы до полугода спали с 21 до 24, а дальше просыпались каждый час-полтора, а потом еще днем только на руках и не знаешь как успокоить, только грудь (и молока мало) - и все, я уже или зверею, или впадаю в безнадегу. Но этот же ребенок и вытаскивал - проснется ночью всего раза 4-5, днем в коляске проспит час - и депрессия проходит. То что я писала как крайние меры -это когда готов покусать кого-то ))
Автор, у меня депрессия ’танцевала’ от усталости - вот вымотает ребенок пару ночей подряд (а мы до полугода спали с 21 до 24, а дальше просыпались каждый час-полтора, а потом еще днем только на руках и не знаешь как успокоить, только грудь (и молока мало) - и все, я уже или зверею, или впадаю в безнадегу. Но этот же ребенок и вытаскивал - проснется ночью всего раза 4-5, днем в коляске проспит час - и депрессия проходит. То что я писала как крайние меры -это когда готов покусать кого-то ))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу