А Вы пьёте воду???

Question

lady_friend• 24 января 2015

А Вы пьёте воду???

Все добрый день!
Заинтересовал вопрос.
Очень много информации по поводу того что человеку нужно в день выпивать 1,5-3л воды.
Я за собой стала замечать, что несколько дней могу вообще не пить обычной воды, нет супчик, чай... это есть, а вот просто воды.
Пытаюсь себя заставить набирать 1,5л. бутылку и за день выпивать, но пока это только идея "фикс"

А сколько воды в день Вы выпиваете и чувствует ли что это как то влияет на самочувствие??
Всем спасибо.

Результат:

вже голосів: 112

28 (25%) 0.5 - 1л.

27 (24.11%) меньше 0,5л

21 (18.75%) 1,5-2л

12 (10.71%) 1-1,5л

7 (6.25%) 2-3л

6 (5.36%) никак не влияет на состояние

4 (3.57%) чувствую себя лучше

4 (3.57%) результат

3 (2.68%) больше 3 л.

28 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2015-01-24T15:38:11+02:00

SHKVARUN• 24 января 2015

1

выпиваю 3-4 л в день,всегда пила много

Answer 2 · 2015-01-24T15:39:19+02:00

Воду нужно пить обязательно! Именно воду. Мы же не моем пол чаем, супом или компотом))) Моем чистой водой, чтоб он был чистый, так же и организму нужна чистая вода.

Answer 3 · 2015-01-24T15:39:26+02:00

Ответ дляSHKVARUN

выпиваю 3-4 л в день,всегда пила много

это не есть хорошо :(

Answer 4 · 2015-01-24T15:39:33+02:00

Еленка14• 24 января 2015

4

Бывает днями не пью, в основном чай кофе. У меня проблема с задержкой жидкости, отекаю

Answer 5 · 2015-01-24T15:39:41+02:00

Веселая моль• 24 января 2015

5

Как когда.
Могу и 3 литра и 0.5

Answer 6 · 2015-01-24T15:39:41+02:00

Не пью воду вообще, меня в прямом смысле слова тошнит от неё((( Могу летом 1-2 глотка в самую жару сделать.

Колодезную у бабушки всегда пила с удовольствием

Answer 7 · 2015-01-24T15:40:36+02:00

Tania19• 24 января 2015

7

Пю до 1л. і прекрасно себе почуваю. )

Answer 8 · 2015-01-24T15:40:42+02:00

Ответ дляПодметайло

Воду нужно пить обязательно! Именно воду. Мы же не моем пол чаем, супом или компотом))) Моем чистой водой, чтоб он был чистый, так же и организму нужна чистая вода.

организм же не пол

Answer 9 · 2015-01-24T15:40:55+02:00

Всегда пью много. Не знаю полезно это или нет, некоторые люди отекают от жидкости. Думаю не стоит себя насиловать, если организм не требует, то значит не нужно.

Answer 10 · 2015-01-24T15:41:07+02:00

Ответ дляSHKVARUN

выпиваю 3-4 л в день,всегда пила много

И я как вы много воды пью с детства

Answer 11 · 2015-01-24T15:41:08+02:00

Ответ дляПодметайло

Воду нужно пить обязательно! Именно воду. Мы же не моем пол чаем, супом или компотом))) Моем чистой водой, чтоб он был чистый, так же и организму нужна чистая вода.

Добавьте, что она должна быть не кипяченая, не бутилированная, не.... Где ж её взять такую, а?

Answer 12 · 2015-01-24T15:41:41+02:00

Ответ дляСтетоскопуло

это не есть хорошо :(

почему?

Answer 13 · 2015-01-24T15:42:03+02:00

Ответ дляПодметайло

Воду нужно пить обязательно! Именно воду. Мы же не моем пол чаем, супом или компотом))) Моем чистой водой, чтоб он был чистый, так же и организму нужна чистая вода.

ну и сравнение

Answer 14 · 2015-01-24T15:42:17+02:00

Ответ дляЕленка14

организм же не пол

то есть, Вы считаете, что раз организм не пол, то он не нуждается в очистке????)))

Answer 15 · 2015-01-24T15:43:41+02:00

Заставляю себя пить. проснулась, ванная, чашка воды(300мл), позавтракала, через 30-60мин еще чашка,... сначала было тяжело себя заставить, но привыкла за 1-2 недели. Теперь зашла на кухню за вкусненьким, а пью воду и ухожу.

Answer 16 · 2015-01-24T15:44:59+02:00

Ответ дляЧик

Заставляю себя пить. проснулась, ванная, чашка воды(300мл), позавтракала, через 30-60мин еще чашка,... сначала было тяжело себя заставить, но привыкла за 1-2 недели. Теперь зашла на кухню за вкусненьким, а пью воду и ухожу.

Это как то повлияло на ваше самочувствие?

Answer 17 · 2015-01-24T15:46:55+02:00

Чик• 24 января 2015

17

Да, самочувствие улучшилось,тяжесть в желудке прошла, хроническая усталость , мешки под глазами ушли, улучшилось состояние коди.

Answer 18 · 2015-01-24T15:47:19+02:00

Чик• 24 января 2015

18

* кожи.

Answer 19 · 2015-01-24T15:48:46+02:00

Ответ дляЕленка14

Бывает днями не пью, в основном чай кофе. У меня проблема с задержкой жидкости, отекаю

Не поверите, но если пить 1,5 л чистой воды отеков нет и задержки жидкости нет. А вот от кофе и чая есть

Answer 20 · 2015-01-24T15:48:59+02:00

Marynet• 24 января 2015

20

вообще не пью, норм чувствую, но кожа у меня сухая...

Answer 21 · 2015-01-24T15:49:49+02:00

Ответ дляЧик

Да, самочувствие улучшилось,тяжесть в желудке прошла, хроническая усталость , мешки под глазами ушли, улучшилось состояние коди.

спасибо за Ваш комментарий...
за собой тоже замечаю усталость, мешки всё время и сухая кожа.. поэтому и задалась вопросом потребления воды

Answer 22 · 2015-01-24T15:51:24+02:00

А Я Самая Самая• 24 января 2015

22

Литр воды точно. Но больше только летом.

Answer 23 · 2015-01-24T15:51:41+02:00

Ответ дляЛюда Людоедова

Не поверите, но если пить 1,5 л чистой воды отеков нет и задержки жидкости нет. А вот от кофе и чая есть

вы не поверите, но если я выпью такое количество воды, то как раз и отекаю. А вот кофе чай жидкость выводят. Т.е. выпила - сходила в туалет ’вылила’

Answer 24 · 2015-01-24T16:00:33+02:00

Пыхтелка• 24 января 2015

24

Я села на диету+спорт начала пить по 3 литра в день,до этого 1,5-2 литра.

Answer 25 · 2015-01-24T16:05:27+02:00

я утром всегда выпиваю натощак стакан воды, это мне помогло наладить стул, раньше всегда мучилась с этим.
далее наливаю 1,5 литра воды в банку и ставлю на видном месте, на протяжении дня стараюсь выпить. Иногда не получается. Это не считаю пару чашек чая в день и супчики

Answer 26 · 2015-01-24T16:06:55+02:00

Форточка с диоптриями• 24 января 2015

26

я пью очень мало воды, исключение в спортзале- там законно 0,5-1,как когда. А дома чай,компот.Воды не хочется.

Answer 27 · 2015-01-24T16:11:14+02:00

Чистую воду совсем не пью. Люблю слабозаваренный зелёный чай, летом ещё компоты варю из свежих фруктов.
Сейчас задумалась, что вообще пью мало, надо с этим что-то делать...

Answer 28 · 2015-01-24T17:07:58+02:00

90x60x90• 24 января 2015

28

пью больше 1,5 литра воды

А Вы пьёте воду???

Результат:

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!