Котенок аки рысь• 04 февраля 2015
Девченки, как побороть лень, апатию, депрессию?....
Девченки, как побороть лень, апатию, депрессию?....
Незнаю как это назвать, когда перекладываешь дела на следующий день, и так постоянно!!!
Прекрасно понимаю что это плохо, но незнаю как с этим бороться
Незнаю как это назвать, когда перекладываешь дела на следующий день, и так постоянно!!!
Прекрасно понимаю что это плохо, но незнаю как с этим бороться
28
0
вы не одна такая. Слышала врач по телеку говорил, что с женским депресняком самому не справиться. Но вот по себе заметила, что после прочтения хорошей доброй книги или после просмотра такого же фильма легче становиться. Вот с декрета выхожу на работу, начала себе обновки покупать, косметику и уже легче. держитесь, после черной обязательно белая попрет))
В каком городе? Могу дать настоящий пендель! Больно. Очень больно!! Но зашевелитесь сразу!! А переписка здесь- это так ...
Я такая же. Никуда спешить не нужно...все на завтра. Начала искать подработку, чтоб польза от меня была. Раньше бегала по утрам, сейчас прохладно. Муж купил абонемент в фитнесс клуб, и то не могу себя заставить. Причины выдумываю -одеть нечего. Женщина должна иметь самореализацию не только в плане мамы-супруги. Поэтому сейчас бегом в зал, и завтра на собеседование. Вам советую план дел составлять, а потом галочками отмечать,что сделали. Мне это в самоорганизации помогало.
Дети уроки муж покушать убрать присесть 10 раз. новый кулинарный рецепт. рукоделие. книга фильм!!! С ума сошли- как находите время на депрессию!!!
в декрете я себе джинсы и обувь на низком ходу. В остальном необходимости не было. Зачмошенная не ходила.
да вот так целыми днями и бегаю, постирать, убрать, приготовить, постиранное лежит горой, и разобрать просто лень, или устаю или хрен его знает....не пойму
А понятно! Почему депрессия! Устаете.. Это совсем другое. Здесь нужно чередовать. Для себя любимой. потом муж и дети . Потом опять для себя и для себя. (маска. приседания. релакс с любимой музыкой..). Есть еще минутка- опять для мужа. И снова час для себя любимой. Детям и мужу нужна здоровая и в хорошем настроении мама и жена.
А я *ушла в себя* раз или два раза в год закрываюсь в себе, не отвечаю на звонки, не общаюсь с друзьями, практически не выхожу на улицу, только за продуктами.Не хочется рот открыть лишний раз, просто молчу.Потеряла подруг, не понимают моего поведения, а мне просто нужна тишина и время подумать.А потом все на круги своя, как из отпуска возвращаюсь.Когда на работу ходила даже больничный брала на недельку, что бы прийти в себя.Семья поддерживает, за что я их очень люблю.
это хроническая усталость и депрессия,а еще гормоны.только весна-красна в окно,все уйдет.где и силы возьмутся...
Необходимость возникает, хочется остановиться подумать куда я двигаюсь и зачем.Читаю много в такие моменты или сплю днем, что мне не свойственно.
Ответ дляАфродитаПетровна
это хроническая усталость и депрессия,а еще гормоны.только весна-красна в окно,все уйдет.где и силы возьмутся...
я заметила, если погода плохая, у меня апатия ко всему, хожу как сурок по квартире, как только солнце-появляется желание что то делать. Как же люди живут в Лондоне, Питере, неужели в вечной депрессии?
не,просто мы не умеем разгружаться,события в Украине+инфляция+безысходность=а мы ж эмоциональные чересчур,вот и мучаемся,уже недолго,я так надеюсь и верю,что ужас стихнет и жизнь начнет налаживаться.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу