Сумка с непогодой• 08 февраля 2015
Дряблая кожа на ногах.
Девочки,такая проблема-сильная дряблость ног,сама фигура неплохая,стройная но...понимаю что уже возраст,будет 38 на днях,раньше такого не было, целлюлит тоже есть,не сильный но есть,но это беспоккоит меньше,а вот рыхлые ,дряблые мышцы и кожа-это ужас,вот от попы,сама попа и до колен,прям как холодец,самой противно:( все в какой то момент обвисло так сильно...поделитесь кто знает какие то поверенные способы подтянуть мышцы,кожу,упражнения,какие то маски,крема,кто что пробовал и кому помогло,хочется к лету хоть немного улучшить ситуацию.Буду благодарна любым советам.
показать весь текст
38
0
и у меня )))
я раньше брала высокую планку...вроде бы втягивалась за пару недель...а потом что-то происходило и снова забрасывала это дело...сейчас стараюсь этот минимум выполнить...дай Бог получится с этим...потом добавлять стану др. упражнения...хотелось бы 15-20 мин каждый день стабильно выполнять упражнения)
результат уже замечаю--ножки стали лучше выглядеть)
результат уже замечаю--ножки стали лучше выглядеть)
Спорт обызательно, но и за кожей ухаживать надо. Вот например у Gerard´s очень хорошая линия для ухода за кожей тела. К примеру 1-2 раза в неделю проводить скрабирование THERMAL GOMMAGE SCRUB / Скраб с олигоэлементами и растительными микрогранулами а для ежедневного использования RAXODO / Тонизирующий липосомный крем, также можно в сочетании с BEAUTY CONCENTRATION STRETCH MARKS Lipo/Hydro / Ампульные концентраты от растяжек.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу