графиняВишенка• 11 февраля 2015
Как и чем питаться чтобы молоко было жирнее и сытнее для новорожденного?
19
0
сидела на диете с первых дней,чтобы похудеть,кормила до двух лет,молоко жирное,хоть и пила один чаечек и кашку ячневую......
ваше молоко идеально подходит именно вашему ребенку. Не переживайте, что оно у вас не жирное. ли что его мало или куча еще переживалок, которыми переживают мамы))
Смешно) Поэтому, если мама плохо кушает, то молоко синюшное становится. А если хорошо, то толстенький слой жира на молочке проступает. Это точно генетика 
молоко примерно одинаковой жирности и у мам, которые в Эквадоре одними бананами питаются, и то не каждый день до сыта, и в Америке, и в Европе, и у мясоедов, и у веганов
в первые месяцы жирность женского молока около 4%
в первые месяцы жирность женского молока около 4%
Куриное филе тушеное со сметаной и морковью (без лука и перца), супы с мясом, каши, отварной или печеный картофель. Чай с молоком, бутерброд с масло и сыром (без фанатизма). Творог необезжиреный, сметана, кефир, ряжанка. Можно до 5 грецких орехов вдень - они повышают жирность молока.
Про генетику бред, не слушайте. Сцедите немного молока в прозрачный стаканчик. Дайте постоять, оно расслоится - сверху соберется жирок. Поеште один день легкие продукты в небольших количествах. Сцедитесь и посмотрите на сколько меньше стало жира в молоке. Поеште один день сытнее, орехи, мясо, сметана и т.п. Сцедите. Увидите ощутимую разницу в количестве жира. Будете влиять на генетику жирности как вам нужно)
Про генетику бред, не слушайте. Сцедите немного молока в прозрачный стаканчик. Дайте постоять, оно расслоится - сверху соберется жирок. Поеште один день легкие продукты в небольших количествах. Сцедитесь и посмотрите на сколько меньше стало жира в молоке. Поеште один день сытнее, орехи, мясо, сметана и т.п. Сцедите. Увидите ощутимую разницу в количестве жира. Будете влиять на генетику жирности
как вам нужно)
Автор, не занимайтесь ерундой. Особенно осторожно с орешками и тому подобными вещами - помимо аллергии, усиленное поглощение таких продуктов моет привести к проблемам с желчным, вплоть до его удаления (и это не единичные случаи), оно вам надо? Питайтесь правильно и разнообразно - и всё будет хорошо.
Когда кормила старшего сына, сцеживалась два раза (надо было уйти) - в 3 недели и в 5-6 месяцев. Оба раза молоко в бутылочке было полупрозрачного синюшного цвета, за три часа на нём образовывалась тончайшая плёночка жира. Тем не менее, на вот таком ’никаком’ молоке у меня сын весил 10кг в 6 мес, родился 3300.
Молоко у мамы такое, как надо её ребёнку. И никаких усилий, кроме привычки правильно питаться, маме прилагать не надо.
Когда кормила старшего сына, сцеживалась два раза (надо было уйти) - в 3 недели и в 5-6 месяцев. Оба раза молоко в бутылочке было полупрозрачного синюшного цвета, за три часа на нём образовывалась тончайшая плёночка жира. Тем не менее, на вот таком ’никаком’ молоке у меня сын весил 10кг в 6 мес, родился 3300.
Молоко у мамы такое, как надо её ребёнку. И никаких усилий, кроме привычки правильно питаться, маме прилагать не надо.
жирность молока от питания не зависит. Питайтесь правильно и регулярно, и все будет хорошо.
вот, можете почитать
вот, можете почитать
у меня малая за первый месяц набрала 1900, а питаюсь я так - утром каша молочная (смесь злаков с сухофруктами или готовые мюсли), вечером каша с туш.овощами (ужинаю не всегда) или молоко/чай с хлебом ржаным и маслом и несколько кусочков оч.твердого сыра, мясо не ем совсем ..ну и пью на протяжении дня... ем мало, порции меньше, чем детям насыпаю
не думаю, что зависит от питания
не думаю, что зависит от питания
При изменении режима питания (много животных продуктов, орехов), изменяется качественный (не количественный, т.к. это величина более-менее постоянного на одном и том же сроке кормления) состав жиров в молоке. Пропорции изменяются в сторону насыщенных жирных кислот, а ненасыщенных, особенно полиненасыщенных (более легкоусвояемых и полезных) становится меньше. При этом, изменяется вязкость молока, оно становится более густым, а жировые капли более плотными. Вязкое молоко очень сильно повышает риск застойных явлений.
Так что, рекомендации ’хорошо кушать’ - могут выйти кормящей женщине боком.
Для количества молока решающее значение имеет количество стимуляции груди. т.е. ребенка нужно для этого часто и правильно к груди прикладывать. Для легкого отделения выработанного молока (частых и сильных приливов) так же имеет значение частые прикладывания в первые недель 10-12, и отдых.
Так что, рекомендации ’хорошо кушать’ - могут выйти кормящей женщине боком.
Для количества молока решающее значение имеет количество стимуляции груди. т.е. ребенка нужно для этого часто и правильно к груди прикладывать. Для легкого отделения выработанного молока (частых и сильных приливов) так же имеет значение частые прикладывания в первые недель 10-12, и отдых.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу