Ряженка• 28 февраля 2015
Диета Дюкана и камни в желчном...
9
0
нельзя вам диету Дюкана. Во первых, диеты строгие и длительные ( а она оочень длительная по всем правилам), а во-вторых может дать осложнения и на почки. Диета рассчитана только на здоровый организм. Не рискуйте
Я не специалист,но такого рода диеты,это ограничение в определенных продуктах,а это чревато в любом случае.Лучше питаться сбалансированно,правильно и регулярно,тогда организм будет вам благодарен.
Я считала себя здоровым человеком( что касается внутренних органов)- посидела на Дюкане с прошлого понедельника 5 дней.На третий день начало болеть под левым ребром (поджелудочная? хотя, сказали, может и печень отдавать...), иногда побаливал желудок, по вечерам болела голова плюс запор)))). Ушло два килограмма. Сегодня первый день белок+овощи. Что-то мне подсказыввает, что не выдержу я полностью Дюкана- даже ума не приложу, что готовить с такими ценами на овощи, чувствую, без круп не обойдеться. Наверное, попробую питаться по Миримановой+ один разгрузочный белковый день по Дюкану.
По Миримановой можно,но если у вас проблемы,то организм лучше всего кормить чаще,не три раза в день,а четыре-пять,и поить водичкой тоже регулярно.
В том-то и дело, что до этого проблем не было. На диетах никогда особо не сидела, вот попробовала. Вроде все делала правильно- воды 1,5л в день, питалась часто, но понемногу ( то ложку творога, то кусочек мяса и тд), а вот организм взбунтовался))). Но я довольна- по крайней мере, взяла себя в руки и настроена питаться правильно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу