KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Залетная Я тут

Обруч в борьбе за тонкую талию - эффективно?

Собственно и весь вопрос - помогает ли обруч убрать бока и сделать талию?
26 марта 2015 в 21:55
  • Ответов: 12
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
Зубная фея
1 Зубная фея
26 марта 2015 в 21:56
нет
Подмигашка
2 Подмигашка
26 марта 2015 в 21:57
купила обычный железный за 60грн.кручу 2-й день,думаю что поможет,ну и естественно немного слежу за питанием.
3 Levskaya
26 марта 2015 в 21:58
да
АнтиТроль
4 АнтиТроль
26 марта 2015 в 21:59
нет
5 mareonila
26 марта 2015 в 22:02
нет
75В
6 75В
26 марта 2015 в 22:02
нет
Не против
7 Не против
26 марта 2015 в 22:04
а чому ні?
8 ЛюдмилаОрехова
26 марта 2015 в 22:04  
Да,тяжелый хула хуп помогает
  • Благодарочка 1
9 Шеллар
26 марта 2015 в 22:05
Обычный нет, а хула-хуп очень даже да. Или можно еще обычный утяжелить.
Котенок аки рысь
10 Котенок аки рысь
26 марта 2015 в 22:07
Обоснуйте, кто говорит НЕТ! Я кручу уже 4 неделю, перестала есть после 19 часов (спать ложусь после 12 ночи), больше двигаюсь, много хожу пешком, этому посодействовало подорожание проезда. Результат почти -6 кг, от обруча синяки на животе уже не появляются (у меня 2 кг), кожа заметно подтянулась, талия приобрела заметные контуры. Однозначно помог обруч!!!
Поумничка
11 Поумничка
26 марта 2015 в 22:07
Если у Вас нет проблем с почками то крутить можно,только не тяжелый, у меня хула-хуп с шариками вес 1кг 200 грамм нормально как раз,сначала синяки были потом все прошло. главное:
1.Регулярность+начинать от 5 мин в день и по чуть-чуть прибавлять время
2.Конечно же следить за питанием,без этого никак(нельзя наесться булок ,а потом крутить обруч, и вообще нельзя крутить на полный желудок!
3.В комплексе с другими упражнениями - даст еще лучший результат
4.Если покрутить пару дней , а потом забить на все это дело, то конечно же не поможет...только регулярность
12 Аринка-Украинка
26 марта 2015 в 22:08  
Очень Эффективно!
При этом сделать мед.обёртывание или ещё солевую масочку на животик+плёночкой=супер!
  • Благодарочка 2
Тема закрыта