вы что???
в инете как начитаешься что нужно и сколько калорий , рыба, мясо, молочка, запеканки и т. д. осознаешь, что КАК ЭТО МОЖНО успевать ДЕЛАТЬ?
Единственное правило для меня в четверг рыбку. Ну вот привыкла считать этот день рыбным. В четверг для всей семьи то уха с минтая, то рыбка на пару.. Ну и чаще ее готовлю, но 1 в неделю обязательно, просто для себя правило на четверг обязательно ее прикупить. А сейчас нам 7 мес. начинаю вводить и мяско и рыбку. Вот потому с чувства привычки вчера блендерила малышу рыбную пюрешку.
Вопрос даже не в том как успевать-это реально.вопрос возникает в другом-это дорого!!!!сейчас с мужем сидим на правильном питании с целью похудения....пипец.как только похудеем.спрыгивает.а готовить успевают.выручает правда мультиварка
Не заморачивайтесь, просто постарайтесь разнообразить меню. Вот нам 7,5 мес сегодня. Завтракаем молочной кашкой (развожу молоко), потом обедаем супчиками уже на мясном или рыбном бульйоне, ужинаем овощной пюрешкой. Полудник и перед сном или домашний кефирчик делаю , или фруктовую пюрешку из свежих, или запеченых, или на пару фруктов. ТОЕСТЬ, стараюсь чтоб кашка (крупа), супчик, овощи и фрукты не повторялись в пару дней+ вскармливание, тоесть чтоб набор витаминов и др. веществ был разнообразен, и все будет нормально...)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу