Девочки, помогите мне.У кого градусник рядом? Зайдите

Прошу помощи у вас, дорогие советчицы.Ситуация такая, в один ужасный день поднялась температура до 37,4, думала заболела, началось сильное серцебиение и тревога.Перед этим был стресс, состояние тревоги и страха меня не покидало.Выпила 2 табл ринзы, темпа не упала, потом когда уже лягла спать тепа спала.На след день утром ее не было, как только прошло немного времени как я встала она снова поднялась.Я начала паниковать, и наверно впервые узнала что такое панические атаки.Тепмература держалась на протяжении 4 дней.Потом спала.Я пошла сдавать анализы, общий крови и мочи.Результаты в норме.Сделала флюжку, тоже норм.Узи брюшной полости, мрт головы.Врачи говорят в норме.При этом всем, состояние истерики, причем приступами.Бывает так что не могу на месте усидеть, просто не могу, понимаю что начинается!Лечилась у невропатолога, она говорит что неврози нарушение терморегуляции.Изначально температура поднималась только на несколько часов до 37, остальное все время была нормальной.Потом она к вечеру подниматься стала, и так же через время падала.Сейчас, я уже подуспокоилась, то есть такого истерического состояния у меня нет,а температура теперь держится 37-37,4 целый день, спадает только когда я спать ложусь.Сегодня сдала кровь еще на стерильность, короче я девочки уже не знаю что и думать.
Я вычитала в инете что температура во рту должна быть больше чем подмышкой, вот хочу попросить измерять вас, температуру свою во рту, а потом подмышкой.Понимаю что просьба глупая, но все же.У меня она равна, а иногда даже чуть меньше во рту чем подмышкой.Если верить интернет изданиям, то темпво рту=равна или меньше чем подмышкой говорит о термоневрозе.Хочу проверить так ли это.Спасибо всем откликнувшимся.Злюк, прошу не заходить и не писать гадости.Сама знаю что скоро свихнусь с этой температурой.