Ламборджини• 26 мая 2015
К пляжному сезону готова? Фото
Можно ли в таком виде показаться на пляже? Слегка загорела в безлюдном месте. Но лишнего набрала за зиму.
показать весь текст
568
0
С Вашими исходными данными не будет 5 кило +мышцы за месяц.
Т.к. сначала сжигается жир это один комплекс мероприятий, а потом подкачиваются мышцы, это другой. Да даже питание для этих целей разное должно быть. Полгода где-то, чтобы достичь того, что показали на фото.
Я такого достигать не собираюсь, да и как бы достаточно уйти лишней воде и минус 3 кг и совсем другой вид. Поверьте, знаю о чем говорю.
По вашим высказываниям понятно, что если -5 кг, то ваша фигура станет айс и можно с ней показываться на пляже.
А вам говорят, что ваша фигура такая как есть фигура, и -5 кг визуально ничего не изменят. Фигуры ’айс’ - это те фото, из вашего же поста про ’неплохо’. Но на них надо пахать и пахать, это не -5 кг, как вы себе представляете, видимо.
Про талию, длинные и накаченные ножки - вот за это спасибо, ржу второй день.
о, да...... совсем другой вид.
А давайте эксперимент? Сделайте очистительную клизьму и по окончанию процедуры сфоткайтесь - заценирм ’другой вид’.
Результат с ушедшей водой заметите только Вы и мышцы это упругими не делает.
И что вообще такое ’лишняя вода’?
Ну когда расстройство желудка или мочегонное пьют, то да, вода уходит. Но ее почему-то восполняют тем же регидроном, т.к. это вообще-то очень нехорошо.
Ответ дляАноним Первый
По вашим высказываниям понятно, что если -5 кг, то ваша фигура станет айс и можно с ней показываться на пляже.
А вам говорят, что ваша фигура такая как есть фигура, и -5 кг визуально ничего не изменят. Фигуры ’айс’ - это те фото, из вашего же поста про ’неплохо’. Но на них надо пахать и пахать, это не -5 кг, как вы себе представляете, видимо.
Про талию, длинные и накаченные ножки - вот за это спасибо, ржу второй день.
Каждому свое. Знаю по себе, что достаточно месяца ежедневных тренировок утром и вечером по 15 минут, чтобы иметь устраивающую меня форму. И тортики не жрать, от алкоголя отказаться, жирное-острое тоже нельзя. С моей фигурой мне достаточно будет сбросить 5 кг, максимум 8-9, больше ни в коем случае, да, наверное, сейчас и не получится. У меня рост маленький, 160 см. Опыт такой уже есть.
Ну, некоторые комплименты меня тоже повеселили, это же хорошо. Смех продлевает жизнь.
Ответ дляАноним Первый
о, да...... совсем другой вид.
А давайте эксперимент? Сделайте очистительную клизьму и по окончанию процедуры сфоткайтесь - заценирм ’другой вид’.
Да уж, странный подход. Вы, видимо, еще совсем маленькая и глупая.
С Вашей фигурой Вы можете весить и на 5 кг больше чем сейчас, но выглядеть как на Ваших примерах.
Вес вообще не говорит ни о чем. 15 минут тренировок - ну Вы что?:) За 15 минут даже организм не разгоняется для жиросжигания.
Но вообще интересно, покажете фото через месяц?
Так с мышцами в общем-то проблем и нет, пресс, конечно, подгулял, но вот начала со вчерашнего дня над ним работать.
Хорошее питание из овощей, фруктов, мяса, рыбы без соли, за две недели хорошо уходит вес, пару лет назад скинула 8 кг. Называется ’японская диета’.
Это вытекает, видимо, из того, что я не оценила накаченных ног и не согласилась с тем, что до идеальной фигуры вас отделяют какие-то 5 кг? Понятно, что ж тут непонятного.
Ответ дляАноним Первый
Это вытекает, видимо, из того, что я не оценила накаченных ног и не согласилась с тем, что до идеальной фигуры вас отделяют какие-то 5 кг? Понятно, что ж тут непонятного.
У каждого свое понятие идеального... Комментарий касался предложенного Вами варианта сбросить килограммчик лишний с помощью клизмы.
Называется убийца метаболизма.
Во-первых там сильно урезан калораж, во вторых 3 приема пищи, а в основном вообще два.
Любой фитнес-тренер выпадет в осадок, т.к. диета эта противоречит всем принципам правильного питания, а особенно ПП для похудения.
Автор, а есть фото, где вы в другом весе? Может, и правда вы совсем иначе выглядите, стоит вас сбросить несколько кг?
Блин, зачем платить диетологу или фитнес-тренеру для расписания индивидуальной схемы питания, или просто усвоить принципы ПП и все делать разумно, если просто можно сесть на японку один раз, убить метаболизм, голодать, заставлять голодать организм, который не получает абсолютно ничего из чего ему строить мышцы, потом вернуть с лихвой сброшенное, а в слеедующий раз не похудеть ни на кило, потому что обмен веществ убит.
И удивляться, надо же, в прошлом году я на ней сбросила, а в этом году не пошло как-то.
И удивляться, надо же, в прошлом году я на ней сбросила, а в этом году не пошло как-то.
Сложно с Вами, девочки. Только не забывайте, что все мы разные. И вкусы разные, и организмы разные.
С вашим ростом 45 кг - это не очень худая. Ребра не торчат даже. 
Автор, ваш вес 45-50. Что больше - уже без разницы, все равно они лишний.
Автор, ваш вес 45-50. Что больше - уже без разницы, все равно они лишний.
Организмы все одинаковые:) Другое дело до чего доводят свои организмы их носители:)
Японка и все остальные голодные диеты только замедляют обмен веществ и худеть с каждым разом становится сложнее. Я всю жизнь помешана на фигуре, в 20-25 тоже так мыслила, а теперь в 30 просто борьба за каждый грамм, 1 кг может и месяц сбрасываться, и два. А раньше ведь так легко худелось чуть ли не по кило в день, я сама с собой сделала это, что теперь и пожинаю. И да, ем по 6 раз в день, хотя казалось бы, меньше подходов к холодильнику - меньше вес. Ага, только совершенно наоброт. Другое дело, что лежит в холодильнике, это да.
Все равно, как тесто. Нет упругости, мясистости...
Но, как Вы заметили, на вкус и цвет...
Кому-то нравится женственный жирок, окутывающий талию, а кому-то сексуальные кубики пресса.
Ответ дляАноним Первый
С вашим ростом 45 кг - это не очень худая. Ребра не торчат даже.
Автор, ваш вес 45-50. Что больше - уже без разницы, все равно они лишний.
Автор, ваш вес 45-50. Что больше - уже без разницы, все равно они лишний.
А мне не нравится. 48-52 максимально комфортно и нравится, как выглядит. Плюс талия в порядке и пресс.
Ответ дляАноним Первый
С вашим ростом 45 кг - это не очень худая. Ребра не торчат даже.
Автор, ваш вес 45-50. Что больше - уже без разницы, все равно они лишний.
Автор, ваш вес 45-50. Что больше - уже без разницы, все равно они лишний.
В 45 кг все равно ’попины уши’ есть, голодовкой они не убираются.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу