Железный коготь• 06 июня 2018
Разболелся живот на аквааэробике беременность
Девочки,пошла сегодня первый раз на аквааэробику для беременных,до этого ещё где-то мин.25 поплавала.И почти в конце занятий у меня так разболелся живот что я скорую хотела вызывать.Прошло мин.10 и попустило.Сейчас лёгкие покалывания,может нош-пу выпить?В басейн теперь и ходить боюсь(
11
0
Треба з лікарем проконсольтуватись. Мені йога для вагітних подобалась, рекомендую. Взагалі, на подібних заняттях завжди наголошують, навіть якщо вам весело і не важко, все рівно, перші 3-4 заняття робити половину норми. На йозі так само, або взагалі можна полежати в позі ембріона, відпочити і не соромитись спочатку робити в половину сили, відпочивати.
только консультация с врачем по поводу занятий. а сейчас снять спазм и лежать. мне больше но-шпа подходила но я выпивала по 4-6 таблеток (с перерывами пол часа, не сразу. если отпускало раньше то больше не пила). если поставили вибуркол уже то лежите отдыхайте.
на акваэробику ходила но я прислушивалась к себе, было упражнение которое мне было тяжело я его не делала. а первое занятие вообще надо больше как поплавок плавать и не сильно ногами работать.
больше отдыхайте!
на акваэробику ходила но я прислушивалась к себе, было упражнение которое мне было тяжело я его не делала. а первое занятие вообще надо больше как поплавок плавать и не сильно ногами работать.
больше отдыхайте!
Та я за вес не переживаю.У меня варикоз вылез доктор очень советовал басейн,и сегодня уже оплатила на месяц.Думаю,может потом как-то просто попробовать мин.25 плавать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу