Сыну год,было КС. Планка, пресс и ТД не помогает
14
0
В чем заключается то, что не помогает? Как живот выглядит?
Мы ж не знаем, в чем пробоема. Может, на нем жир - это питание. Может, в беременность диастаз заработали - тогда вообще вышеописанное вредит
Мы ж не знаем, в чем пробоема. Может, на нем жир - это питание. Может, в беременность диастаз заработали - тогда вообще вышеописанное вредит
Послушаю, после первых родов в 25 , тоже кс-был просто идеальный живот после года, а вот после 2-го кс в 34
жира нет, а вот кожа..... Ужас
жира нет, а вот кожа..... Ужас
Кстати да, вакуум всем надо, дружитесь. Поищите на ютубе видео, как делать.попросите тренера по йоге научить. Только на пустой желудок
Ну во-первых если есть лишний вес, то нужно от него избавляться. Так как это лишние сантиметры на талии. Подключить спорт, только не пилатес, а серьёзную артиллерию, по типу силовых тренировок, так чтоб аж ноги тряслись после. Плюс массаж, если попадёте в руки хорошего массажиста сможет помочь. Но только комплекс, питание, спорт, массаж. Ничего другого пока не придумали. Ну и время. В вашем случае если будете выполнять все, то получите результат, кто-то его получает через пару месяцев, а кто-то и спустя год
так у Вас лишняя кожа, а не проблема с животом.
это решается за год-два при условии хорошей наследственности
или пластикой
это решается за год-два при условии хорошей наследственности
или пластикой
Вам нужно подтягивать мышцы живота, ну и выше правильно писали, нужно понять появился ли у вас диастаз. Если да, то впринципе кроме операции тут врядли что-то поможет. А вообще автор, тут как повезёт, у кого-то тело приходит в форму достаточно быстро, а у некоторых, но это очень редкие случаи, когда живот остаётся, вернее не живот, а складка, знаю один такой случай. У многих девчонок после кс все пришло в норму со временем. Ребёнок был на гв, если да, то когда кормить закончили?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу