Ягоды годжи - почему их стоит употреблять?

Доктор Лоуренс Минделл, известный канадский врач-диетолог, автор более 50-ти бестселлеров о похудении, в основном известен, как автор книги “Библия витаминов”. Он назвал причины почему нужно употреблять ягоды годжи каждый день.  

1. Продлевают жизнь, защищая нас от преждевременного старения, благодаря антиоксидантным свойствам, которые предотвращают постоянное воздействие на организм свободных радикалов.

2. Увеличивают жизненную энергию. Особенно после болезни, когда организм ослаблен.

3. Заставляют чувствовать себя моложе, так как Ягоды Годжи стимулируют выделение гипофизом гормона роста. Они способны сокращать жировые отложения, улучшают сон, способствуют скорейшему заживлению ран. А также могут восстанавливать либидо у женщин и потенцию у мужчин.

4. Стабилизируют кровяное давление.

5. Снижают риск развития рака, так как содержат германий и его антиоксиданты и селен, а также полисахариды, которые способны остановить мутации, приводящие к образованию опухоли. Считается, что эти ягоды могут быть хорошим дополнением при профилактике рака печени.

6. Снижают уровень холестерина. Годжи содержит бета-ситостерин, который был показан для снижения уровня холестерина. Эти   антиоксиданты удерживают холестерин от окисления и формирования артериальных бляшек. Флавоноиды в Годжи помогают поддерживать артерии открытыми и функционировать   нормально.

7.   Поддерживают нормальный уровень сахара в крови. Годжи использовался в Китае для лечения сахарного диабета у взрослых в течение многих лет. В них   также содержится бетаин , который может предотвратить   болезни   ожирения печени и сосудистых повреждений, встречающиеся у больных сахарным диабетом.

8.  Улучшают половую функцию. Сок ягоды годжи почитается как основной сексуальный тонизирующий напиток в Азии. Современные научные исследования показали, что при употреблении этих ягод уровень тестостерона резко возрастает в крови, повышается либидо у женщин и потенция у мужчин.

9. Они помогают вам похудеть. Полисахариды ягоды Годжи снижают массу тела за счет увеличения преобразования пищи в энергию, а не в жир.

10.  Снимает головные боли и головокружение.

11.   Снимает бессонницу и улучшает качество сна.

12. Помогают улучшить зрение и здоровье глаз. Современные китайские ученые обнаружили, что Годжи может сократить время, необходимое для адаптации   зрения   к темноте. Их каротиноиды также могут защитить от макулярной дегенерации и катаракты.

13.   Укрепляет сердце.  

14.   Подавляет перекисное окисление липидов (причина сердечно-сосудистых заболеваний). Холестерин и другие липиды крови могут стать смертельными, когда они реагируют с образованием   липидных пероксидов. Накопление липидных пероксидов может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

15.   Повышает устойчивость к болезням.

16.   Улучшает иммунитет. Более 40 лет исследований показали способность Ягоды Годжи по регулированию иммунитета и защитных функций организма.

17.  Восстановление организма у раковых больных после операций (способствует росту клеток). У пациентов, получавших лекарство от рака вместе с ягодами показана реакция восстановления со скоростью до 250 процентов лучше, чем только при получении   лекарств.

18.   Восстанавливает и ремонтирует ДНК (мутации, которые могут вызвать рак, профилактика).  

19. Тормозит рост опухоли.

20. Снижает токсические эффекты химиотерапии и облучения .

21. Улучшают состав крови, способствуют увеличению производства красных кровяных клеток и тромбоцитов.

22.   Повышение лимфоцитов.

23.   Активность противовоспалительных ферментов.

24.   Очищает печень.

25.   Уменьшает симптомы менопаузы.

26. Лечат бесплодие. Ягоды Годжи были использованы азиатскими врачами для лечения бесплодия у мужчин и женщин. У женщин, Ягоды Годжи обладают, как говорят, непревзойденной способностью восстанавливать Цзин (репродуктивная сущность).

27.   Укрепляет мышцы и кости. Компоненты годжи способны облегчить секрецию и выброс гормона роста , который отвечает за многие процессы,и является важным органом технического обслуживания, ремонта и развития в организме. Этот гормон отвечает за производство мышечной массы и наличие кальция в костях и зубах.

28.  Поддержка нормальной функции почек.

29.  Улучшение памяти и способность запоминать. Ягоды Годжи называют "тоник для мозга" в Азии. В нем содержится бетаин , который превращается в организме в холин , вещество, которое улучшает память и   способность к воспоминанию.

30. Оказывают помощь при хроническом сухом   кашле. Годжи используется с   китайскими травами, либо самостоятельно, либо в сочетании с другими травами, чтобы облегчить кашель.

31.  Снимает тревожность и стресс. Годжи помогает организму адаптироваться и справляться со стрессом, обеспечивая энергетическими ресурсами, чтобы справиться с любыми трудностями.

32.   Создает радость. Постоянное потребление Ягоды Годжи приносит веселые отношения. В Азии она известна как "счастливая ягода " .

33.   Улучшает пищеварение. Ягоды Годжи были использованы при лечении атрофического гастрита, при ослаблении пищеварения, вызванного снижением активности желудка. Ягоды Годжи легко усваивается, особенно если употреблять его в виде сока.

34. Ягоды Годжи защищают организм от преждевременного старения и способствуют скорейшему восстановлению организма после болезни.