KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Путающаяся

Срочно похудеть на 2, 5 кг за неделю Как? Спорт отменить не могу



16 апреля 2013 в 14:03
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
1 chopardsport
16 апреля 2013 в 14:04
диета
Хлопаю ресницами
2 Хлопаю ресницами
16 апреля 2013 в 14:04
закрыть рот.
3 APSI-DEIZI
16 апреля 2013 в 14:05
молочная диета или гречневая
Хлопаю ресницами
4 Хлопаю ресницами
16 апреля 2013 в 14:05
1200ккал в день и много воды.если вес большой-за неделю 6 кг уйдет
5 -Sterva-
16 апреля 2013 в 14:12  
Луковый суп. Реально 4 кг на нем ушло.
Чудо Ф_ф КеДаХ
6 Чудо Ф_ф КеДаХ
16 апреля 2013 в 14:13
Диета протасова!
Путающаяся
(автор)
7 Путающаяся
(автор)
16 апреля 2013 в 14:17
вес маленький, понятно,что диета! какая?
Путающаяся
(автор)
8 Путающаяся
(автор)
16 апреля 2013 в 14:18 Ответ для bant
Цитата:
Луковый суп. Реально 4 кг на нем ушло.
7 дней один суп? расскажите?
9 Шунечка
16 апреля 2013 в 14:30
Нужно влезть в весовую категорию? Или платье?
Путающаяся
(автор)
10 Путающаяся
(автор)
16 апреля 2013 в 14:33 Ответ для Шунечка
Цитата:
Нужно влезть в весовую категорию? Или платье?
нужно выиграть спор! ))))))
11 serbinat
16 апреля 2013 в 14:37
Я похудела за первую неделю диеты Протасова на 2,5 кг.При этом,думаю,можно было и больше похудеть.
  • Благодарочка 1
12 Шунечка
16 апреля 2013 в 14:38 Ответ для Путающаяся
Цитата:
нужно выиграть спор! ))))))
Тогда только белок!!!! Отварная куринная грудь и обезжиренный творог!!!! Слетит как пить дать...... Но это жесть!
Путающаяся
(автор)
13 Путающаяся
(автор)
16 апреля 2013 в 14:57 Ответ для Шунечка
Цитата:
Тогда только белок!!!! Отварная куринная грудь и обезжиренный творог!!!! Слетит как пить дать...... Но это жесть!
)))
14 Sharkarianka
16 апреля 2013 в 15:38
Вот
1 день: вареные яйца
2 день: отварная рыба
3 день: нежирный творог (можно с медом)
4 день: отварная курица
5 день: картофель в мундире (отварной)
6 день: отварная говядина или телятина
7 день: овощи (нельзя картошку и фрукты)
8 день: фрукты (нельзя бананы и виноград)
9 день: кефир
10 день: отвар шиповника

Лично меня хватило на 3 дня, но стимула у меня не было
15 Deliria
16 апреля 2013 в 20:53
Мне нужно было влезть в джинсы за неделю. Которые еще до беременности носила. Оч приспичило.
До этого достаточно быстро похудела на 30 кг, а потом процесс чуть приостановился. (Всего набрала лишних около 40 кг)
Без пританцовываний у холодильника по ночам и нервных срывов просто ПЕРЕСТАЛА ЖРАТЬ. В смысле - совсем. Ну как совсем. Захотелось кушать - выпила стакан воды. Не перехотелось - еще один. Все равно хочется - чашку зеленого чаю. Никакого сахару. Никакого мучного. Никакого жирного-жареного-острого-соленого. Яблоко, кефир 0%, сырая морковка или свекла. Утром - зарядка. После шести - ни крошки в рот. И обязательно витамины. Итог - через неделю влезла в джинсы, кожа стала лучше, жизнь прекраснее.
16 dinara888
17 апреля 2013 в 15:49
Тогда попробуйте экспресс диету на 3 дня http://www.universewomen.ru/diet/ekspress-dieta-na... . Сама лично такую диету не пробовала, но обещают до минус 5-7 кг. Конечно, это жесткая диета, желательно применять ее в исключительных случаях, поэтому лучше в это время принимать витамины.
Вопрос закрыт