Бабканадвоесказала• 26 августа 2015
Девочки погите. Что со мной?
Уже пол года пребываю в состоянии овоща. Ничего не интересно, постоянная тревога и черные мысли. Все произошло после сильного стресса, ребенок болел потом мужа накрыло ну и меня сорвало... Была на консультации у психиатра, говорит что психически я здорова выписал легкие препараты но улучшенийъ не замечаю. Сейчас общаюсь с психологом раз в неделю но мне после него только хуже становится. Как разорвать этот порочный круг. Помогите советом.
показать весь текст
97
2
Ответ дляTasha.Kasya
У меня эта болячка, голова почти постоянно болит, но депрессий нету 
разные стадии есть, еще если нерв защемлен, у вас скорее не все так еще и плохо, тоже не болейте)
Мне очень помогает массаж, но сейчас нет времени и муж делает сам-как заново на свет рождаюсь! И голова проходит! 
Как вариант - сходите с ребенком на батут. Вместе попрыгайте. Заряжает радостью. Или другие аттракционы. Вот просто заставьте себя. И ребенок наконец-то перестанет страдать. Не растите из него неврастеника. Жизнь и так не сахар.
не подсаживайтесь на антидепрессанты - Вы потом без них не сможете. Это верный путь к наркотикам.
Ответ дляTasha.Kasya
Мне очень помогает массаж, но сейчас нет времени и муж делает сам-как заново на свет рождаюсь! И голова проходит!
Да массаж помог на время. Но состояние тревоги и депрессия не прошли.
а чем Вы занимаетесь целый день, работаете? когда много свободного времени, тогда и такое происходит
займите себя
займите себя
напиться и заняться сексом с любовником и так через день! и все пройдет, а можно и без напиться а просто влюбиться! секс секс и еще раз секс или спорт !!
Да ну кто сейчас радуется жизни.. это у вас подмена понятий. Особенно сейчас, особенно у нас в стране.
У каждой девочки тут найдется то что ее гложет. Кто-то говорит об этом, кто-то молчит.
Никто плясать возле ямы в которой вы не будет, посмотрите по комментариям.
Замкнутость- отдых, восстановление сил перед рывком со дна. Понимайте это умом.
Шейный остеохандроз тоже много дает, мозг не питается и начинает сгущать тучи.
По поводу прошлого. Ковыряйтесь вы в нем чтобы привыкнуть, и чтобы боли не было. Ковыряйтесь хоть несколько лет. Только при этом выходите на улицу, интересуйтесь чем-то, продолжайте жить социальной жизнью. Надо. Можете при этом плакать.
Время притупляет боль. Не лечит, но притупляет.
У каждой девочки тут найдется то что ее гложет. Кто-то говорит об этом, кто-то молчит.
Никто плясать возле ямы в которой вы не будет, посмотрите по комментариям.
Замкнутость- отдых, восстановление сил перед рывком со дна. Понимайте это умом.
Шейный остеохандроз тоже много дает, мозг не питается и начинает сгущать тучи.
По поводу прошлого. Ковыряйтесь вы в нем чтобы привыкнуть, и чтобы боли не было. Ковыряйтесь хоть несколько лет. Только при этом выходите на улицу, интересуйтесь чем-то, продолжайте жить социальной жизнью. Надо. Можете при этом плакать.
Время притупляет боль. Не лечит, но притупляет.
А что делать если простые способы отвлечения не помогают? Прогулки с ребенком не отвлекают, поездки тоже, походы в церковь не спасают. Я уже жить не хочу, не вижу смысла в такой жизни.
Держитесь. 
хреновый психолог. Человека в вашем состоянии нельзя глубоко копать иначе можно вытащить такое что потом еще три года лечить нужно будет. Хотя возможно ему это и нужно
Мне помог фитнес, кардио+силовые, чередуя, каждый день, кроме выходных. Адреналин, эндорфины хорошо повлияли на мой тревожно-депрессивный синдром (диагностированный).
Четвертый год с ребенком. Был период когда вообще ничего не могла делать по дому, сейчас хоть немного шевелюсь. На работу очень хочу но нет такой возможности пока.
был у меня период в жизни, я даже боялась находится в общественных местах, меня так сказать бросало в жар, головокружение, руки потеют, ноги дрожать в ушах шумит, головные боли сумасшедшие. Меня ничего не радовало, постоянная тревога, что я только не делала и МРТ головного мозга и куча консультаций у нервопатолога, психолога. Работать не могла... рассеянная была. Все руками разводили, все у вас нормально, пейте витамикнки. А я ревела вечерами от головных болей. И знаете что мне помогло. Рождение ребенка!!!)). У нас долго не получалось и я очень переживала. Когда родилась моя доченька... я забыла что у меня что то болит, я не знаю как это назвать, но со мной такое было.. Не сразу со временем
Найдите в интернете книгу Курпатова ’Панические атаки и невроз сердца’. ПОможет. А что значит в такой жизни? Вы смертельно больны? Нет. Это вы себе надумали. С Вами все в порядке, хотя в голове вашей все наоборот. В общем, можно долго писать. Знайте одно, что быстро это не произойдет. Потихоньку вы выкарабкаетесь. Главное - хотеть. Удачи Вам! И больше думайте о ребенке.
а вы представьте что у вас нет мужа и ребенка. Вот с ними что то случилось ттт и их нет. Представили? Вам дурно от этой мысли? Если да, то делайте всп возможное чтобы их не потерять. Вы своими мыслями сами доводите себя и семью до кризиса.
Вы молодец! Я тоже бегу от этого в спортзал. Когда свои тараканы теснятся в черепушке. Туда иду- пинаю себя, оттуда- спокойная, нормальная, хорошая такая женщина)))
Подтверждаю- физический труд ’лечит’.
Вы как моя мама, я больна, чем- вегетососудистая диссстония или как там -
чи не диагноз у каждого второго встречается...
Только мне болеть некогда- то на работу, то с малымы, то еще что...
Хватит копаться в себе- это эгоизм- есть люди , которым гораздо хуже, ет ног -
вон куча парней в больницах- пойдите принесите им супа...- как рукой все снимет...
чи не диагноз у каждого второго встречается...
Только мне болеть некогда- то на работу, то с малымы, то еще что...
Хватит копаться в себе- это эгоизм- есть люди , которым гораздо хуже, ет ног -
вон куча парней в больницах- пойдите принесите им супа...- как рукой все снимет...
АвтоР, обязательно, не сидите дома. Загружайте себя делами посильными. И говорят спорт очень выручает, но тоже посильный. Можно сначала спорт. Хотьбу, потом легкий бег.
Сходите в хоспис любой.. попустит, если у вас нормальная расстановка ценностей. Или в отделение как выше девушка писала, с детками больными. Тут вот и на Кидстаффе справа графа ’Благотворительность’.
Если бы Вы видели своими глазами как умирают раковые больные...Я видела, у меня отец на руках умирал, без наркотиков, т.к. их не было. А скорая приехала с анальгином и димедролом когда он в агонии бился.
Жизнелюбия у меня теперь на поколения.. одним выводом- слава Богу что у меня не рак. А предпосылки так думать были. Потому берите себя в руки умом. Вы неглупая женщина.
А вы этим неврозом себе и создаете почву.
Если бы Вы видели своими глазами как умирают раковые больные...Я видела, у меня отец на руках умирал, без наркотиков, т.к. их не было. А скорая приехала с анальгином и димедролом когда он в агонии бился.
Жизнелюбия у меня теперь на поколения.. одним выводом- слава Богу что у меня не рак. А предпосылки так думать были. Потому берите себя в руки умом. Вы неглупая женщина.
А вы этим неврозом себе и создаете почву.
Да замужем. Муж часто изменял не могу его простить и жить спокойно, эта обида меня съедает каждый день.
Абонимент уже пол года лежит, не могла отвлечся я на тренировках не помогало. Думаю нужно начинать ходить через силу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу