Меня не звали• 06 сентября 2015
Девочки с небольшим доходом, как экономите? напишите меню на неделю
Не жены айтишников, как выживаете с такими ценами? напишите пожалуйста, как вы экономите? я пока не догоняю как можно прожить семье из трех-четырех человек на 3000-4000 в месяц. научите, пожалуйста, на еду очень много уходит( около 200 грн в день оставляем в атб, 2 взрослых и ребенок 3 года. + холодильник почти всегда полу-пустой)
показать весь текст
99
1
бананы редко покуаем.
йогурт делаем домашний.
итак расходы в день нас 4ро
пол хлеба -4 грн(допустим)
каша 250 грм. гречка - 6 грн
бутылка молока 200 мл. 6 грн типа яготинское
перекус чай с бутером с вареньем домшним и 1 яблоко 2 грн
обед
суп 4 картошки 0.5 кг - 2 грн
1 морковка - 1 грн
1 луковица 0.40 коп
крупа или вермишельки
курица в суп 15 грн
полдник 1 яйцо 1.50 грн
кисель
ужин
картошка тушеная с овощами примеро на 10 грн(может дешевле)
салат из овошей чай.
бывает и дешевле выходим.
йогурт делаем домашний.
итак расходы в день нас 4ро
пол хлеба -4 грн(допустим)
каша 250 грм. гречка - 6 грн
бутылка молока 200 мл. 6 грн типа яготинское
перекус чай с бутером с вареньем домшним и 1 яблоко 2 грн
обед
суп 4 картошки 0.5 кг - 2 грн
1 морковка - 1 грн
1 луковица 0.40 коп
крупа или вермишельки
курица в суп 15 грн
полдник 1 яйцо 1.50 грн
кисель
ужин
картошка тушеная с овощами примеро на 10 грн(может дешевле)
салат из овошей чай.
бывает и дешевле выходим.
Мы этого и не покупаем (10 грн на пачку печенья для малого раз в неделю не считается). Но в неделю уходит до 1000 грн на питание и бытовые мелочи (туалетная бумага, мыло, салфетки и т.д.), а девочка написала про 300 грн... В неделю только хлеб уже 50 грн, масло сливочное 20 грн, остается 230 грн - и как накормить даже 3 человека?
Ответ дляЯ такое
1 яйцо на 4-х?
папака на работе, детям по половинке хватит. в садике, кстати именно по половине дают.
Ответ дляЯ такое
у меня тоже 4-5 тыс в мес.только на продукты
уже пересматривала, никак меньше
Ну вот и у нас 3000-4000 в месяц при нынешних ценах получается. А меньше только у родителей в селе.
у меня подруга тоже жалуется, что за один поход в магажин 700 грн оставила. Но при этом они мясо с мясом едят. Отбивные часто у них, если тушеное мясо, то это целая сковородка.
Но ведь дешевле купить мясо и приготовить что-то дома, чем купить тех же сосисок или колбасы. А мужчинам большим и маленьким без мяса никак.
а вы чем питаетесь и где кушает муж? 200 мл молока всем на день? где творог, фрукты ? неужели никогда не берете никакие сладости , соки, мороженое ? прямо никогда???
Я читала ваш пост) на обед только суп. Вот и интересуюсь - папа дома обедает? Про полдник я вас не спрашивала.
Конечно, но как я уже писала - можно сделать плов, гречку с подливой, макароны по-флотски и т.д. То есть мясо есть всегда, но не по 1 кг на один прием пищи.
Может просто аппетит хороший) У нас есть знакомый, который шашлык считает по 0,5кг на человека (даже если человеку всего 3-4 месяца)
А мне ближе ваш подход)
отец кушает дома. тк работает пол дня.
я написала примерное меню на день, а не на неделю. творог покупаем обязательно .ю но не каждый день рыба раза в неделю
сладости пеку сама, соки не покупаем вообще(работала на базе, насмотрелась) мороженное редко т.к детям нельзя. аллергики
я написала примерное меню на день, а не на неделю. творог покупаем обязательно .ю но не каждый день рыба раза в неделю
сладости пеку сама, соки не покупаем вообще(работала на базе, насмотрелась) мороженное редко т.к детям нельзя. аллергики
Я всегда стараюсь сэкономить, но стараюсь готовить вкусно.
Например, всегда выгоднее готовить сразу целое блюдо, т.е. гарнир с мясом, чем по отдельности.
Вот, вместо гуляша из мяса (которое утушивается), можно приготовить кастрюлю плова, или кастрюлю тушеной картошки с мясом, или нафаршировать перцы, голубцы, сделать запеканку из картофельного пюре с фаршем на целый противень(как в садике, обожаю!).
Вместо сырников, которые съедаются за раз-накрутить миску налистников с творогом или испечь два противня дрожжевых ватрушек.
Вообще с блинами все выгодно-пеку стопку несладких и заворачиваю с паштетом, с гречкой с мясом, с тушеной капустой, с рисом-яйцами. Потом поджарить немного на сковородке-очень вкусно.
Всегда стараюсь готовить первое-супы, борщи, уху. Это и полезно и питательно.
Выгодно печь пироги-например печеночный (вместо печени кусочками), дрожжевые с начинками, в мультиварке заливной пирог с начинками.
Естесственно выгоднее сварить кастрюлю компота,киселя, какао чем покупать сладкие напитки, это всем понятно.
Например, всегда выгоднее готовить сразу целое блюдо, т.е. гарнир с мясом, чем по отдельности.
Вот, вместо гуляша из мяса (которое утушивается), можно приготовить кастрюлю плова, или кастрюлю тушеной картошки с мясом, или нафаршировать перцы, голубцы, сделать запеканку из картофельного пюре с фаршем на целый противень(как в садике, обожаю!).
Вместо сырников, которые съедаются за раз-накрутить миску налистников с творогом или испечь два противня дрожжевых ватрушек.
Вообще с блинами все выгодно-пеку стопку несладких и заворачиваю с паштетом, с гречкой с мясом, с тушеной капустой, с рисом-яйцами. Потом поджарить немного на сковородке-очень вкусно.
Всегда стараюсь готовить первое-супы, борщи, уху. Это и полезно и питательно.
Выгодно печь пироги-например печеночный (вместо печени кусочками), дрожжевые с начинками, в мультиварке заливной пирог с начинками.
Естесственно выгоднее сварить кастрюлю компота,киселя, какао чем покупать сладкие напитки, это всем понятно.
моя экономия: мясо покупаем у знакомого мясника, но оптом-10-12 кг. заморозка, молокопродукты-у знакомой проверенной молочницы-раз в неделю:молоко, сливки,сметану, творог. если в маркетах распродажи, то покупаем необходимое про запас. средства гигиены-на точках,где продают привозное из Польши, Италии, Германии. там же макароны, кофе, чай, какао. ежедневно только хлеб, колбаску, воду. разово выходит много, но нечасто. готовлю только домашнее, на несколько дней,напр. голубцы, фарш. перцы, котлеты, часто запекаю рыбу в фольге, постоянно есть первое-мои любят. летом-больше овощей и фруктов, творога, а в жару ничего и не хочется.
Ответ дляВоленс-неволенс
Это он сколько переел?
сказал, что из курятника вынес все яйца.. и сьел)))
сколько не уточнил. но судя по возрасту, больше точно бы не вынес))) примерно 7 лет было
сколько не уточнил. но судя по возрасту, больше точно бы не вынес))) примерно 7 лет было
запеканки, блины со всякими начинками, паштеты, пироги
мы мясо едим в чистом виде, я так привыкла и дочь, а муж редко дома ест.
я люблю самые простые блюда типа запечь кусок мяса и рыбы и скушать с салатом. Если придется сильно экономить, то буду просто кашу есть без подлив
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу