sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_35
Фантазерша• 29 сентября 2015

помогите кто знает

напишите какие продукты мне понадобяться для правильного питания, и примерное меню на день...занимаюсь фитнесом но результата нет так как жру все... голова вообще не варит мне кажеться что ето все не вкусно.Спасибо всем
10 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_34
Наивная Хо• 29 сентября 2015
1
гугл вам в помощь
anonim_22
Сумчатая кошка• 29 сентября 2015
2
Пейте больше воды.
И польза, и желудок наполнен.

А еще мне очень помог Энтеросгель. Это сорбент. Я его принимала по своим причинам, но таки из-за его применения (2 часа до еды или 2 часа после) похудела, так как интервалы нужно выдерживать. Плюс он тоже какбы наполняет желудок и кушать не хочется.

В отзывах такое же читала, что люди худеют от него
noavatar
Сытая Кошка• 29 сентября 2015
3
Киньте мне свой ящик: будет Вам и меню и обьяснения.
anonim_35
автор Фантазерша • 29 сентября 2015
4
Ответ дляСытая Кошка
Киньте мне свой ящик: будет Вам и меню и обьяснения.
ilike20@ukr.net
noavatar
Сытая Кошка• 29 сентября 2015
5
Ответ дляФантазерша
ilike20@ukr.net


Отправила. Что будет непонятно или уточнить- пишите в личку, анкета у меня открыта. С удовольствием подскажу, исходя из своего опыта.
anonim_35
автор Фантазерша • 29 сентября 2015
6
Ответ дляСытая Кошка


Отправила. Что будет непонятно или уточнить- пишите в личку, анкета у меня открыта. С удовольствием подскажу, исходя из своего опыта.
спасибо
anonim_35
автор Фантазерша • 29 сентября 2015
7
Ответ дляСытая Кошка


Отправила. Что будет непонятно или уточнить- пишите в личку, анкета у меня открыта. С удовольствием подскажу, исходя из своего опыта.
а выши результаты какие?
noavatar
Сытая Кошка• 29 сентября 2015
8
Ответ дляФантазерша
а выши результаты какие?

-28,5 за 5,5 месяцев.
anonim_35
автор Фантазерша • 29 сентября 2015
9
Ответ дляСытая Кошка

-28,5 за 5,5 месяцев.
ого наверное вес большой был у вас? у меня 55 кг 166рост
noavatar
Сытая Кошка• 29 сентября 2015
10
Ответ дляФантазерша
ого наверное вес большой был у вас? у меня 55 кг 166рост


Большой. :) Он и сейчас немалый, но я на верном пути, чего и всем желаю.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Благотворительность!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff