Девочки а есть здесь неуверенные в себе ?

советуйте!

уверенные тута не сидят, они в реале больше общаются )
рассказывайте

послушаю.

девочки только без смеха реально метод помог знакомым может кому то тоже поможет буду очень рада если кому то смогу помочь

щас напишу

послушаю

Да тут, по моему, таких большинство)) Советуйте, я из их числа.

И я хочу узнать...

Ой, скорее, я спать хочу)

этот метод мне посоветовал один знакомый очень хороший так как тоже страдаю неуверенностью с инетернета найден С каждой минутой я становлюсь ещё увереннее
С каждым часом я становлюсь ещё увереннее
С каждым днем я становлюсь ещё увереннее
С каждым годом я становлюсь ещё увереннее.Записываете эту запись на диктофон или ауди плеер я на диктофон скаччивала и зацикливала прослушать надо около 5000 тыс раз то есть в свое свободное время наушники в уши и слушаете .только не громко а желательно тихо что бы звучало как внутренний ваш голос и в течении недели слушаете .через неделю заметите первые результаты слушать достаточно неделю максимум 2.и перед сном в добавок 10 раз записываете в блокнот я самый уверенный человек на свете .на этом все .еще слышала что можно вместо слово уверенный можно добавлять я становлюсь здоровеее красивее и тд но это не пробовали на себе .А вот с уверенностью реально работает .На ошибки не обращать внимания стараюсь строчить ни смотря на текст

написала )

и еще девочки старайтесь плевать на чужие мнения то есть вышли из дома и плевать кто что скажет кто что подумает спинка ровная голова приподнята и все вы КОРОЛЕВА И КРОМЕ ВАС НИКОГО НЕ СУЩЕСТВУЕТ и стараться это делать всегда .

Это правда

спасибо :)

Попробуйте и обязательно все получится станете уверенной в себе обычно 7 дней хватает вот с завтра начните только главное слушать часто это главное правило ))готовите слушаете на остановке или в машине слушаете да даже в ванной отдыхаете и слушаете только без розетки

Спасибо