Хочу скинуть пару кг! Кто со мной завтра на разгруз?

Question

Аноним_1510• 14 октября 2015

Хочу скинуть пару кг! Кто со мной завтра на разгруз?

Девочки, кто со мной? Вместе держаться веселее. Мне надо скинуть 2-3 кг.хочу завтра посидеть на куриной грудке, пить побольше воды. Кто со мной? Не обязательно на грудке, на чём хотите) потом выясним на чём эффективнее разгружаться! )

21 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Посоветуйте хорошего диетолога онлайн +2 Можно ли есть яблоки при акне? +7 Это что-то с психикой или просто пугают? +53 Тут есть те у кого парень вегетарианец а вы нет? +28 Это много съесть за день? +31 Мухоморы и микродозинг. +56 Облепиховым маслом из аптеки можно заправлять салат? +33 Когда вы слышите фразу "правильное питание", что первое приходит в голову? +32 Ем картошку по три раза в день. +35 А есть тут вегетарианцы? Расскажите о своем меню +29

Сейчас читают!

Как люди пришли к этому? Как? 6+566 Опять взялись свет выключать....3+543 Хто як готує мачанку на свят вечір, дайте перевірений рецепт+501 Помогите выбрать тапки-дряпки+441 Свет. Это правда что три дня вообще не будет, чтоб отопление поддержать?+421 Відчуваю, починаються "веселощі"... 6+346 Для чего это? Было в маникюрном наборе.+331

Answer 1 · 2015-10-14T21:27:19+02:00

ЭкстрасенсиХаЯ• 14 октября 2015

1

послушаю, нужно 3 кг сбросить
уже на кефире с 18-00 вишу))

Answer 2 · 2015-10-14T21:29:35+02:00

Ответ дляЭкстрасенсиХаЯ

послушаю, нужно 3 кг сбросить
уже на кефире с 18-00 вишу))

Ох)я бы тоже кефира сейчас. Но нет его в холодильнике. Сегодня съела Всё вкусненькое дома - завтра на разгруз хочу

Answer 3 · 2015-10-14T21:30:01+02:00

Ответ дляЭкстрасенсиХаЯ

послушаю, нужно 3 кг сбросить
уже на кефире с 18-00 вишу))

Ох)я бы тоже кефира сейчас. Но нет его в холодильнике. Сегодня съела Всё вкусненькое дома - завтра на разгруз хочу

Answer 4 · 2015-10-14T21:33:27+02:00

И мне нужно. За последние 2 недели набрала хорошенько. Завтра утром взвешусь ( страаааашно то как!!!! ) в идеале 4-5 конечно. Тему не закрыаайте.
Будем знакомы, зовут меня Маша. :)

Answer 5 · 2015-10-14T21:34:27+02:00

Эллиос• 14 октября 2015

5

Я с вами) Мне надо до ноября убрать 3 кг) С завтрашнего дня продолжаю тренировку и на овсянке.

Answer 6 · 2015-10-14T21:36:55+02:00

Ответ дляЭллиос

Я с вами) Мне надо до ноября убрать 3 кг) С завтрашнего дня продолжаю тренировку и на овсянке.

я на орбитреке. Начну с 30 мин,

Answer 7 · 2015-10-14T21:39:00+02:00

Ответ дляsupermama1

я на орбитреке. Начну с 30 мин,

Я делаю силовые (40 минут) по ютуб. 15 минут без гантель, остальные с гирьками.

Answer 8 · 2015-10-14T21:40:51+02:00

12 галюцинаций• 14 октября 2015

8

Я тоже хочу, но с понедельника. В субботу будет сабантуй, не сдержусь.

Answer 9 · 2015-10-14T21:53:00+02:00

Ненавязчивый синтезатор• 14 октября 2015

9

Я с вами)

Answer 10 · 2015-10-14T22:02:50+02:00

автор Аноним_1510 • 14 октября 2015

10

Девочки я тоже! Давайте отпишемся у кого какой начальный вес, на чём будете разгружаться и вес после потом напишем)

Answer 11 · 2015-10-14T22:03:33+02:00

автор Аноним_1510 • 14 октября 2015

11

Ой)))’я тоже ’ ))))) хотела написать я тоже взвешусь завтра с утра

Answer 12 · 2015-10-14T22:05:36+02:00

Ответ дляsupermama1

И мне нужно. За последние 2 недели набрала хорошенько. Завтра утром взвешусь ( страаааашно то как!!!! ) в идеале 4-5 конечно. Тему не закрыаайте.
Будем знакомы, зовут меня Маша. :)

А я Аля)

Answer 13 · 2015-10-14T22:07:01+02:00

Ответ дляsupermama1

я на орбитреке. Начну с 30 мин,

Какой у вас вес сейчас?)и на чём разгружаетесь?

Answer 14 · 2015-10-14T22:33:32+02:00

вера воскресенская• 14 октября 2015

14

И я с вами, Оля, вес 84,рост 175,нужно 7-8,но на 3-4 тоже согласна

Answer 15 · 2015-10-14T22:37:06+02:00

Только не завтра, плохой день для ’сбрасывания’. Все вернется вдвойне. Лучше в субботу или воскресенье начните сбрасывание веса, диету или занятия спортом.

Answer 16 · 2015-10-14T22:44:17+02:00

Дежурняшная• 14 октября 2015

16

А чего не завтра????

Answer 17 · 2015-10-14T23:02:02+02:00

Ответ длямадам Везувий

Только не завтра, плохой день для ’сбрасывания’. Все вернется вдвойне. Лучше в субботу или воскресенье начните сбрасывание веса, диету или занятия спортом.

Почему завтра плохой день?

Answer 18 · 2015-10-14T23:09:06+02:00

Ответ дляМалинка

Какой у вас вес сейчас?)и на чём разгружаетесь?

не знаю, надеюсь до 60. Летом было и 56. Думала на кефире, но вот ниже в темке бросили ’азы’ системы -60, а там четко написано никаких разгрузок. Интересно почему?

Answer 19 · 2015-10-15T10:03:12+02:00

supermama1• 15 октября 2015

19

Девочки ну как настрой? Не забываем лишнего в рот не брать

Answer 20 · 2015-10-15T10:48:01+02:00

Ответ дляsupermama1

Девочки ну как настрой? Не забываем лишнего в рот не брать

Доброе утро) я недавно встала ,Ещё ничего не ела) наверное чай без сахара попью и пойду в магазин за кефирчиком и куриной грудкой)

Answer 21 · 2015-10-15T11:08:22+02:00

доброе утро Автор!
я вот тоже сегодня на кефире и яблоках..
вообще редко такие дни практикую,но что то моя суббота с вкусняшками затянулась.. а потом и в среду повторилась.. поэтому сегодня так, а звтра снова на ПП.

лучше не мешайте кефир и грудке. тогда уж лучше кефир и творог или грудка и овощи

Хочу скинуть пару кг! Кто со мной завтра на разгруз?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!