Сніданок на схудненні 108

Question

Хлопаю ресницами• сегодня в 09:02

Сніданок на схудненні 108

Добрий ранок, смачного!!! Вітаю всіх зі святом!!!

показать весь текст

13

9

2

1

164 6

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Сніданок на схудненні 107 +277 Как поднять общий белок? +6 Есть такое, что вы в детстве ели с удовольствием, а сейчас не едите? +14 Болит голова от вина +14 Сніданок на схудненні 77 +48 Сніданок на схудненні 84 +82 Сніданок на схудненні 79 +58 Есть продукт, который вы добавили в рацион и заметили реальную разницу +24 Сніданок на схудненні 83 +50 Коли я лежала в лікарні тиждень, чоловік щодня приносив їжу в контейнерах +57

Сейчас читают!

Конфликт в немецком метро. думаете пойдет эта арабка в полицию и что будет?+601 Ну ок, покажу себя, мне 44 7+487 Какие же чудесные фильмы снимали) Сердце и души +361 Вы можете дать отпор особо буйным соотечественникам, если они проявляют агрессию+321 И я считаю себя красоткой и нравлюсь себе, мне 46 3+303 У Игоря Никонова 10 детей, директор кан девелопмент+261 Як вам листування, це ок?5+265

Answer 1 · 2026-08-15T09:40:54+02:00

Ответ дляМолчунья

А форум причем? Личного дневника не достаточно?

а що, авторка маніакально транслює свої хроніки просто в кожній-кожнісінькій темі форума, роблячи нестерпним буття витончених естетів? людина має свою скромну нішу і нікого шомполами сюди не заганяє

Answer 2 · 2026-08-15T09:41:43+02:00

Ответ дляМолчунья

А форум причем? Личного дневника не достаточно?

А что, лучше дрочеры и озабоченные придурки? Уж лучше завтраки.

Answer 3 · 2026-08-15T09:42:06+02:00

Ответ дляЛялькодзьоб

Всім доброго ранку ❤️

День 225
☕️ 200-128
Завтрак:
- заливное 422-200; 🐔 74-96,2; пшено 74-62,53; 🥒 80-11,2; 🍅 52-10,4; острая закуска из стручковой 🫘 34-54,74
Вес: 736 гр. Калорийность: 435,07

Вчерашние обед и ужин.
Обед:
- 🍓 62-27,9; 🫐 80-32; 🥭 68-44,2; дыня 56-19,04; ежевика 46-27,6; малина 48-31,2; творог 74-59,2; 🍨 56-62,16; 🍫 2-10,8; малина в декор геле 10-12
Вес: 502 гр. Калорийность: 326,1
Ужин:
- 🍚 84-100,8; 🐔 печень 188-300,8; 🥬 тушеная 110-61,6
Вес: 382 гр. Калорийность: 463,2

Итого калорийность за вчера: 283,4+401,7+326,1+463,2=1474

А что означают цифры после каждого блюда? Заливное 422-200?
Уже прочла

Answer 4 · 2026-08-15T09:43:11+02:00

Ответ дляКуда_бежать

Вообще люблю завтраки в отелях и хостелах. Я мало где ездила, но самый большой выбор видела в Испании. Там можно было набрать от обычного завтрака до полноценного ужина. Кстати,только в поездках позволяю себе «хлопушки» - кукурузные хлопья. Обычно их не покупаю и не ем, а в поездке расслабляюсь.

Мої малі їх люблять і беруть в готелях )))
Я не люблю

Answer 5 · 2026-08-15T09:43:51+02:00

Ответ дляХлопаю ресницами

Доня зробила, я тут експериментую з кавами вже другий тиждень, сьогодні донька мені зробила, реально найсмачнішу

Мастерица, Ваша доця 😍
Видно, что сделано с любовью.

Answer 6 · 2026-08-15T09:44:36+02:00

Ответ дляЛялькодзьоб

Всім доброго ранку ❤️

День 225
☕️ 200-128
Завтрак:
- заливное 422-200; 🐔 74-96,2; пшено 74-62,53; 🥒 80-11,2; 🍅 52-10,4; острая закуска из стручковой 🫘 34-54,74
Вес: 736 гр. Калорийность: 435,07

Вчерашние обед и ужин.
Обед:
- 🍓 62-27,9; 🫐 80-32; 🥭 68-44,2; дыня 56-19,04; ежевика 46-27,6; малина 48-31,2; творог 74-59,2; 🍨 56-62,16; 🍫 2-10,8; малина в декор геле 10-12
Вес: 502 гр. Калорийность: 326,1
Ужин:
- 🍚 84-100,8; 🐔 печень 188-300,8; 🥬 тушеная 110-61,6
Вес: 382 гр. Калорийность: 463,2

Итого калорийность за вчера: 283,4+401,7+326,1+463,2=1474

Спасибо, интересно!
Пожалуйста, напишите рецепт заливного.

Answer 7 · 2026-08-15T09:44:47+02:00

Ответ дляНе прохожу мимо

Це ви заливне кожен день готуєте?

Зачем? Нет, конечно. Оно прекрасно стоит несколько дней в холодильнике.

Answer 8 · 2026-08-15T09:44:54+02:00

Ответ дляЛялькодзьоб

Мастерица, Ваша доця 😍
Видно, что сделано с любовью.

Так, вона дуже творча і креативна і ніжна дівчинка.

Answer 9 · 2026-08-15T09:45:04+02:00

Уравнобешенная• сегодня в 09:45

39

по вашим фото видно , що їсте ви гарно, ситно

3

2

Answer 10 · 2026-08-15T09:45:37+02:00

Ответ дляУравнобешенная

по вашим фото видно , що їсте ви гарно, ситно

Так і треба

Answer 11 · 2026-08-15T09:45:54+02:00

Ответ дляВанна Тазиковна

Шо то за цифри ? 68?110-61???

Сначала вес, затем его калорийность.

Answer 12 · 2026-08-15T09:46:48+02:00

Ответ дляХлопаю ресницами

Доня зробила, я тут експериментую з кавами вже другий тиждень, сьогодні донька мені зробила, реально найсмачнішу

А я каву не вживаю, цікаво, що у готелі пропонують в таких випадках

Answer 13 · 2026-08-15T09:49:25+02:00

Ответ дляКучМала

А я каву не вживаю, цікаво, що у готелі пропонують в таких випадках

Вода, соки різні, чаїв три-чотири види, гарячий шоколад, молоко гаряче, холодне

Answer 14 · 2026-08-15T09:50:41+02:00

Ответ дляВанна Тазиковна

Як це . Вага 68 і 110 ккл?

В 68 граммах (какого-то продукта) 110 калорий. Но именно такого сочетания цифр в сегодняшнем моём отчете, нет. Поэтому я не знаю, что Вы имеете ввиду.

Answer 15 · 2026-08-15T09:51:29+02:00

Ответ дляХлопаю ресницами

Мої малі їх люблять і беруть в готелях )))
Я не люблю

Кстати, самый ждобский завтрак был у меня тоже в Испании. 15€ за кофе с круассаном и вареньем. Я не прочитала что входит в завтрак и обалдела когда пришла за чашечкой кофе и сухариком.

Answer 16 · 2026-08-15T09:55:27+02:00

Ответ дляКуда_бежать

Кстати, самый ждобский завтрак был у меня тоже в Испании. 15€ за кофе с круассаном и вареньем. Я не прочитала что входит в завтрак и обалдела когда пришла за чашечкой кофе и сухариком.

Тут сніданок входить у вартість, але, якщо чесно, то вже набридли, нема чого взяти, мій чоловік вже сказав, що почне ковбаси і сосиски їсти, хоча вдома їх взагалі не вживає. Вечері дуже смачні і вибрати є з чого.

Answer 17 · 2026-08-15T09:56:57+02:00

Ответ дляБешене сарі

А что означают цифры после каждого блюда? Заливное 422-200?
Уже прочла

В своём отчете, я пишу просто вес и калорийность. Но вообще, делаю расклад КБЖУ. Вот на фото, пример с тем заливным, что в моей тарелке.

Answer 18 · 2026-08-15T09:58:09+02:00

Пургену мне• сегодня в 09:58

48

Зачем одно и тоже фоткать?😳

4

Answer 19 · 2026-08-15T09:59:17+02:00

автор Хлопаю ресницами • сегодня в 09:59

49

Ответ дляПургену мне

Зачем одно и тоже фоткать?😳

То так здається вам, воно щодня пози має різні ))))

5

3

1

Answer 20 · 2026-08-15T09:59:42+02:00

Ответ дляКуда_бежать

А что, лучше дрочеры и озабоченные придурки? Уж лучше завтраки.

Так если бы завтраки. На фото бюджетный невкусный какой-то советский завтрак, из разряда денег нет

Answer 21 · 2026-08-15T09:59:48+02:00

Ответ дляMs. Откровенность

Спасибо, интересно!
Пожалуйста, напишите рецепт заливного.

Конечно.
Гляньте его, пожалуйста, в теме 10 на странице 6.
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3842199

Answer 22 · 2026-08-15T10:01:55+02:00

Ответ дляПургену мне

Так если бы завтраки. На фото бюджетный невкусный какой-то советский завтрак, из разряда денег нет

Якби ж то була правда, і він був бюджетний, а то грошей дофіга відвалили. Але все рівно супер все!!!

Answer 23 · 2026-08-15T10:03:15+02:00

Ответ дляХлопаю ресницами

Вода, соки різні, чаїв три-чотири види, гарячий шоколад, молоко гаряче, холодне

Чай в практиках? Ви в них фіточай не пробували? Стандартний як в нас?

Answer 24 · 2026-08-15T10:03:19+02:00

Ответ дляХлопаю ресницами

Якби ж то була правда, і він був бюджетний, а то грошей дофіга відвалили. Але все рівно супер все!!!

Кому отдавали🤣это завтрак из отеля дешевле не придумаешь🤣

Answer 25 · 2026-08-15T10:04:16+02:00

40каградусная• сегодня в 10:04

55

и вас, автор, с Успением...

3

Answer 26 · 2026-08-15T10:06:04+02:00

Ответ дляЛялькодзьоб

Всім доброго ранку ❤️

День 225
☕️ 200-128
Завтрак:
- заливное 422-200; 🐔 74-96,2; пшено 74-62,53; 🥒 80-11,2; 🍅 52-10,4; острая закуска из стручковой 🫘 34-54,74
Вес: 736 гр. Калорийность: 435,07

Вчерашние обед и ужин.
Обед:
- 🍓 62-27,9; 🫐 80-32; 🥭 68-44,2; дыня 56-19,04; ежевика 46-27,6; малина 48-31,2; творог 74-59,2; 🍨 56-62,16; 🍫 2-10,8; малина в декор геле 10-12
Вес: 502 гр. Калорийность: 326,1
Ужин:
- 🍚 84-100,8; 🐔 печень 188-300,8; 🥬 тушеная 110-61,6
Вес: 382 гр. Калорийность: 463,2

Итого калорийность за вчера: 283,4+401,7+326,1+463,2=1474

Скажите, а раньше, 225 дней назад, вы тоже так заморачивались с едой? Ну вот красиво разложить, заливное на завтрак, малина в декоре и тд?

Answer 27 · 2026-08-15T10:06:18+02:00

Ответ дляМолчунья

А форум причем? Личного дневника не достаточно?

Нет. Личного дневника, абсолютно не достаточно. Я себе спокойно вела личный дневник, а на 118 дне, автор создала тему со своими завтраками, обедами и ужинами, и пригласила присоединиться всех стройнеющих. И знаете, так интересней.

Answer 28 · 2026-08-15T10:06:32+02:00

Ответ дляХлопаю ресницами

Доня зробила, я тут експериментую з кавами вже другий тиждень, сьогодні донька мені зробила, реально найсмачнішу

А где вы, кстати, автор отдыхаете?

Answer 29 · 2026-08-15T10:08:06+02:00

Ответ дляКуда_бежать

Вообще люблю завтраки в отелях и хостелах. Я мало где ездила, но самый большой выбор видела в Испании. Там можно было набрать от обычного завтрака до полноценного ужина. Кстати,только в поездках позволяю себе «хлопушки» - кукурузные хлопья. Обычно их не покупаю и не ем, а в поездке расслабляюсь.

В Турцию вам надо. В 5звезд, вот там можно уже душу отвесть;))

Answer 30 · 2026-08-15T10:08:55+02:00

Ответ дляТільки не про гроші

Скажите, а раньше, 225 дней назад, вы тоже так заморачивались с едой? Ну вот красиво разложить, заливное на завтрак, малина в декоре и тд?

Не только 225 дней назад, а и всю свою жизнь, я так делаю. Мало того))), мои дети так делают. Ну, принято у нас так, подавать еду 🤷‍♀️

Малина в Декор-геле, то просто осталось от украшения для торта)) Я Медовик украшала желированными ягодами и немного сделала для чего-нибудь другого)

Сніданок на схудненні 108

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!