Изподтишка• 10 мая 2013
японская диета
сегодня села на японскую диету, присоединяйтесь!! кто сидел? как результаты?
12
0
Мы сидели с сестрой,я почти ничего не сбросила,но после набрала 5 кг,а сестра сбросила 6кг и сразу после окончания диеты+8
я сидела -10 кг. Лет 5 уже прошло с тех пор. Вес не вернулся, даже временами пихаю что-то калорийное, чтобы поправиться.
я после нее капусту года три не ела, от одного вида тошнило) скинула аж 2 кг, после окончания сразу вернула
я скинула на ней 13 кг(диета +спорт)
но как только забросила здоровое питание после диеты и спорт все вернулось
волосы пострадали ужасно,выпало больше половины моей шикарной шевелюры
а вареные яйца до сих пор есть не могу(уже больше 7 лет прошло после моей диеты)
но как только забросила здоровое питание после диеты и спорт все вернулось
волосы пострадали ужасно,выпало больше половины моей шикарной шевелюры
а вареные яйца до сих пор есть не могу(уже больше 7 лет прошло после моей диеты)
я на миримановской системе и довольная как слоняка. с марта - 8 кг и это еще не предел, ем что хочу, но до 12.на праздники алкоголь можно. но самое главное это вода - 2 л в день. если хочется есть я пью теплую воду. объемы ушли, вес тает потихоньку, и без ущерба для организма.
диеты не признаю - чувствуешь себя какой то несчастной на них.
диеты не признаю - чувствуешь себя какой то несчастной на них.
садитесь со мной на дюкана. будете сбрасывать более постепенно,но будете уверенны что результат не вернется с добавкой :) ну и предлагаю поучаствовать в нашем конкурсе похудательном :)
-10, часть сразу ушло, часть позже. главное не кинуться есть сразу после.
лет восемь вес держался.
удачи))
лет восемь вес держался.
удачи))
Вес после этой диеты возвращается у тех, кто живёт в состоянии постоянного набора лишнего веса. Диета хороша для тех у кого постоянный вес стоит на месте, а следвательно вернувшись к своему обычному питанию человек не наберёт снова.
Мне приходилось сидеть на этой диете дважды после обеих беременностей, стабильно сбрасывала по 8кг в течении диеты, потом ещё постепенно и долго остальное лишнее за счёт исключения из рациона белого хлеба, сахара.
Мне приходилось сидеть на этой диете дважды после обеих беременностей, стабильно сбрасывала по 8кг в течении диеты, потом ещё постепенно и долго остальное лишнее за счёт исключения из рациона белого хлеба, сахара.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу