Значит надо• 23 ноября 2015
Худеем вместе
пролазила полдня с ребенком, больше двух часов пеших прогулок
приползла домой, покормила, уложила, кушать то хочется,холодильник пустой вот и нажралась
яичницу из трех яиц, показалось мало плюс баночку кукурузы
много
сижу и мне дурно
вроде и ем в день нечасто но вес стоит. ем редко но метко
пора худеть. кто со мной за компанию??
думаю начать не есть после 19 и дополнить обвертываниями
приползла домой, покормила, уложила, кушать то хочется,холодильник пустой вот и нажралась
яичницу из трех яиц, показалось мало плюс баночку кукурузы
много
сижу и мне дурно
вроде и ем в день нечасто но вес стоит. ем редко но метко
пора худеть. кто со мной за компанию??
думаю начать не есть после 19 и дополнить обвертываниями
показать весь текст
48
0
там как она говорит рассчитано на уменьшение желудка и не перешь мол она один раз пробовала и рвала а я попробовала нарушать ни рвоты ничего...
нет это я 2 года назад хотела похудеть чуть похудела забеременела внепланово теперь уже хочу взяться конкретно за себя
стакан воды за 30 минут до еды тоже уменьшает объем
мне легче всего посл разгрузки на молокочае меньше есть. за день желудок уменьшается и уже много не лезет
а потом опять, долго не ем, волчий голод и свинячья порция еды
мне легче всего посл разгрузки на молокочае меньше есть. за день желудок уменьшается и уже много не лезет
а потом опять, долго не ем, волчий голод и свинячья порция еды
нет кофейный скраб иногда делаю времени ни на что не хватает да и я вся как в тумане живу то ли депрессия не знаю(
верю, сама с ребенком умахиваюсь что нет сил встать. укладываю его лежа рядом и сама засыпаю
а планов-то, планов сколько строю. и обруч покрутить и обернуться, стать красавицей.
лежу, засыпаю и силой мысли стройнею)
а планов-то, планов сколько строю. и обруч покрутить и обернуться, стать красавицей.
лежу, засыпаю и силой мысли стройнею)
Ответ дляИнтернет Бродилкин
я в мыслях тоже и прыгаю и бегаю
какие мы с вами спортивные все-таки
в м ыслях
вот как окружающим внушить что я тростинушка а не вини-пух обожравшийся меда))
в м ыслях
вот как окружающим внушить что я тростинушка а не вини-пух обожравшийся меда))
Ответ дляЗначит надо
почитаю. спасибо
вот с завтраком проблема, то не лезет еда, то не успеваю
вот с завтраком проблема, то не лезет еда, то не успеваю
у меня та же проблема - утром не могу себя заставить покушать(((
Ответ дляИнтернет Бродилкин
надумала но я с иголкой в ухе 5 кг сбросила вес был 95
это которая Золотая игла Мухиной?
я вторую неделю на такой ’диете’ - ем каждые три часа все что хочу, но только маленькой пиалкой. Никаких перекусов Т.к. ем часто - не успеваю проголодаться ’как волк’ Сейчас уже чувствую - желудок сократился. сегодня утром наелась двумя блинами. Раньше штук 7-8. А вчера муж сказал что попа на ощупь меньше стала))) радуюююююсь, а он грустит!
Вам же сказали: есть часто и понемногу. От себя еще добавлю- много воды пить до еды, но не после. Не есть за 3-4 часа до сна. Так что вариант после 19.00 катит только если ложитесь до 23.00. Килограммы будут улетать. Проверено на себе
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу