Брыкалка• 11 декабря 2015
Сделала витаминную смесь просто..может кому то интересно.
Рецепт тут нашла спасибо девочкам. Выход полная литровая баночка будем теперь пробовать..а то и бронхитом уже успели заболеть и сопли месяцами не проходят...не знаю очень устала почему детки болеют(((( Вышло все 170 грн. учитывая что кедровые орешки 700 грн кг. и миндаль 300 грн 1 кг. все остальное от 100 грн. кроме изюма
нгредиенты:
курага — 0.5 стак.
чернослив — 0.5 стак.
изюм — 0.5 стак.
лимон — 2 шт.
орехи грецкие — 0.5 стак.
миндаль — 0.5 стак.
кедровый орех — 0.5 стак.
мед — 150 гр.
Приготовление:
Орехи обжарить на сухой сковороде 5 минут и остудить. Лимон тщательно вымыть и разрезать на кусочки, удалить косточки. Прокрутить через мясорубку орехи. Потом лимон вместе с кожурой. Сухофрукты хорошо промыть и также прокрутить через мясорубку. Добавить мед и тщательно все перемешать. Разложить витаминную смесь по банкам, дать настоять 2 дня в темном месте. Хранить в холодильнике.
Принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
нгредиенты:
курага — 0.5 стак.
чернослив — 0.5 стак.
изюм — 0.5 стак.
лимон — 2 шт.
орехи грецкие — 0.5 стак.
миндаль — 0.5 стак.
кедровый орех — 0.5 стак.
мед — 150 гр.
Приготовление:
Орехи обжарить на сухой сковороде 5 минут и остудить. Лимон тщательно вымыть и разрезать на кусочки, удалить косточки. Прокрутить через мясорубку орехи. Потом лимон вместе с кожурой. Сухофрукты хорошо промыть и также прокрутить через мясорубку. Добавить мед и тщательно все перемешать. Разложить витаминную смесь по банкам, дать настоять 2 дня в темном месте. Хранить в холодильнике.
Принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
26
0
Классический рецепт - смесь кураги, изюма, грецких орехов, лимонов и меда. То, что вы намешали, во-первых, значительно ухудшает вкус смеси, во-вторых, абсолютно непонятно, какими именно витаминами и микроэлементами обогащена смесь.
И если уже действительно хотите сделать домашний ’иммуномодулятор’, то используйте в смеси алоэ вера или алоэ древовидный. Но тогда детям давать смесь нельзя.
ой да ладно
автор, на самом деле, в след. раз меньше заморачивайтесь, хватит грецких орехов с медом) но регулярно
Ну незнаю зачем кедр и миндаль туда... Только дороже стало. А вообще спасибо вам за совет, давно такой витаминки не давала детям. Надо сделать.
я тоже такое делала, только орех грецкий, орех лесной, мед, курага, чернослив, лимон
отличный продукт
отличный продукт
Так много продуктов... А если просто кушать яблоки, грецкие орехи и мед? Моим детям помогли меньше болеть не витамины, а бассейн. Вожу 2 раза в неделю, то одного, то другого. Длительное активное нахождение в холодное воде хорошо закаляет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу