Вечно недо...• 16 декабря 2015
Сколько времени нужно правильно питаться, что бы увидеть результат?
10
0
смотря какой избыточный вес изначально...я вот месяц на ПП, стартовала с весом 62, сейчас 58 
...фитнес 5 раз в неделю
...фитнес 5 раз в неделю
Питаться сбалансировано, всю жизнь, результаты ч-з три месяца, в зависимости какие проблемы. Если интересно, подробно в личку.
Я тоже через месяц увидела -5кг и более упругое тело, но также были и домашние тренировки. Придерживаюсь ПП уже год, не худею.
а какой результат хотите увидеть, похудение? так это будет зависить от того сколько каллорий будете терять и какой метаболизм.
я занималась спортом и ощутимый результат был только на 3 -4 месяц, а если просто ПП даже не знаю.
я занималась спортом и ощутимый результат был только на 3 -4 месяц, а если просто ПП даже не знаю.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу