Мальчун-задирун• 31 декабря 2015
Уже неделю ОТКЛЮЧАЮСЬ в 9 вечера, не могу перебороть сон.У кого-то такое было?
Девочки, всем привет!Вот уже неделю, муж и я сама от себя в шоке, засыпаю (ПРОСТО ОТКЛЮЧАЮСЬ) в 9 вечера.Никак не могу перебороть себя.Не понимаю в чем причина.Я вообще СОВА, обычно ложилась спать в 12:00-2:00, но такое у меня впервые...Я мама годовасика, потихоньку заканчиваю ГВ, может тут причина?Вообщем, не пойму ничего...Подскажите, может у кого такое было, и с чем это связано??
20
0
Я всегда так засыпаю. Новый год для меня испытание. Досидеть до 12 ночи. Поэтому никогда ни с кем не встречаю в гостях.
Вот, и я волнуюсь, т.к. именно в гостях будем встречать.Я обычно бодрячком и шутим и танцуем, а сегодня, даже не знаю...
После рождения детей я практически всегда ложусь в 21-21:30 вместе с ними. Теперь я понимаю, как суперски рано ложиться спать!!!
У меня двое малышей. Спят отвратно. За ночь пару раз просыпаются и подьем в 5-6-6:30. Так я уже третий год в 20:00 хоть спички вставляй.
Постарайтесь не расслабляться. Если расслабитесь хоть на минутку-то всё, будете как сонная муха (простите). Проверено.
Варианты
Накопленная усталась за время и организм требует отдыха
Давление и погода такая сонная.
У меня так тоже бывает , часто ложусь поздно , а потом период отсыпа - вырубает ко СНК рано, отосплюсь и потом по старому.
Накопленная усталась за время и организм требует отдыха
Давление и погода такая сонная.
У меня так тоже бывает , часто ложусь поздно , а потом период отсыпа - вырубает ко СНК рано, отосплюсь и потом по старому.
У меня было. Когда был синдром хронической усталости и жуткий недосып, и в самом начале беременности, еще до задержки.
Не могу сказать, что у меня хроническая усталость, я стараюсь не загонять себя, вроде чувствую себя нормально.Но ребенок ночью спит не очень хорошо, постоянно висит на груди и бывают беспокойные ночи, когда зубки либо животик болят.
Организм человека спокойно переносит 6 месяцев стресса и недосыпания, дальше начинаются сбои. У меня самой 3 детей, младшей годик. И помощников много. Но уже более года не было ни одной ночи, чтоб я спала всю ночь не просыпаясь. А для нормального функционирования организму необходимы 8-10 часов НЕПРЕРЫВНОГО сна. Отсюда и усталость. Конечно, материнскую грудь ничто не заменит. Но можно спать с ребенком днем, и ложиться раньше вечером. А другие члены семьи пусть помогут по хозяйству. Удачи Вам!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу