Репетиторша• 06 февраля 2016
Как выбрать хулахуп ? по каким параметрам ?
Решила купить хулахуп, начала читать, оказывается не все так просто. Не слишком легкий, то не слишком тяжелый. С магнитными шариками, с силиконовыми, с магнитными крплениями.
Кто сталкивался, что посоветует?
Кто сталкивался, что посоветует?
24
0
знакомая талию ’делала’- сдвинула камни в желчном, чуть ноги не протянула, в больнице больше месяца откапывали ее. Врачи ругаются на этот обруч
я тоже хотела, перед покупкой пошла в магазин и там крутнула и сразу поняла, что лучше не начинать))
У меня 3,8 кг, с силиконовыми шариками, главное просмотреть видеоинструкцию и правильно его ’крутить’, тогда и синяков не будет, и проблем со здоровьем. Хорошо помогает ’согнать’ живот.
может, но все печально у нее теперь. как то там вроде желчь теперь выбрасывается не туда и не в тему, желтая, пьет лекарство постоянно
У меня самый простой.
Сначала в толстой кофте крутила,чтоб синяков не было. Потом тело привыкло. Уже два года у меня.
Сначала в толстой кофте крутила,чтоб синяков не было. Потом тело привыкло. Уже два года у меня.
может не провоцируя еще бы 20 лет не знала, что там слабое место у нее
а так в 31 еле ползает, ничего толком есть не может, плачет постоянно
я в шоке не слышала еще такого о Хулахупе, сбили меня с толку. Что теперь делать незнаю. У меня вроде не было негде камней ....вроде бы
а что если и у меня нет мышечного корсета ? готовиться к худшему варианту ? я думаю если по чуть-чуть повышать нагрузки то ничего страшного не должно случиться ???
Ответ дляРепетиторша
я в шоке не слышала еще такого о Хулахупе, сбили меня с толку. Что теперь делать незнаю. У меня вроде не было негде камней ....вроде бы
и я о том же...ХЗ!, но талию с хулахупом я точно больше не хочу
3,8 кг ???? как вы его крутите ??? я где не читаю обычно в продаже то ли 1,5 кг то ли 2,3кг. а Вы говорите 3,8 - ничего себе. Смотрела передачу о хулахупе - рекомендовали около 1,5 кг
я где не читаю обычно в продаже то ли 1,5 кг то ли 2,3кг. а Вы говорите 3,8 - ничего себе. Смотрела передачу о хулахупе - рекомендовали около 1,5 кг
до сих пор крутите ? результатом довольны ? поделитесь как увеличивали нагрузук с какой интенсивностью ? а какой вес обруча вашего ?
Скорей всего, вышеуказанный пример- исключение.
Без фанатизма с количеством подходов и временем.
И не берите самый тяжелый и дорогой)
Качайте пресс, спину и косые.. и да прибудет с Вами Сила)
Главное регулярно.
Без фанатизма с количеством подходов и временем.
И не берите самый тяжелый и дорогой)
Качайте пресс, спину и косые.. и да прибудет с Вами Сила)
Главное регулярно.
Я себе хала-хупом угробила спину! Причём крутила почти два месяца подряд, проблем не было. Теперь больше трёх лет лечу спину.
Возможно и такое...Ведь он тяжелый и крутишь его все время в одну сторону,вот и результат
Ох,что-то перехотелось мне хул-хуп
Ох,что-то перехотелось мне хул-хуп
Возьмите обычный пластиковый. Все тяжелые - это промывание мозгов. Если надо талия а не побитые внутренности - легкий пластиковый и только. Он раскручивается за счёт работы мышц, а не инерции. Проверенно!
У меня подруга есть,коллега, несколько лет назад крутила его фанатично, особенно не сколько в районе талии сколько по животу. Вся в синяках ходила,крутила каждый день по часу, тяжелыц с шипами, даже в области лобка ( может от неправильной техники),результатов не видела, но забеременеть не может второй год, может совпадение.
У кумы, второй опыт со стороны, оказывается была грыжа, хирург её на приеме ругал именно за хулахуп. Он не сделал ей грыжу, грыжу сделало другое. Но добавила так добавила, все стремилась похудеть.
Автор, решать Вам. Я в своём фитнес-клубе хулахупов не видела как инвентарь. Если нужно убрать животик- это больше питание, если подтянуть- спорт.комплексы. в том же контакте масса групп по воркаут.
У кумы, второй опыт со стороны, оказывается была грыжа, хирург её на приеме ругал именно за хулахуп. Он не сделал ей грыжу, грыжу сделало другое. Но добавила так добавила, все стремилась похудеть.
Автор, решать Вам. Я в своём фитнес-клубе хулахупов не видела как инвентарь. Если нужно убрать животик- это больше питание, если подтянуть- спорт.комплексы. в том же контакте масса групп по воркаут.
Я кручу по пол часа в день. Сначала, пока привыкла,по минут 5.
У меня 1,1кг и 107 см в диаметре.
С животом у меня вечная борьба.))) А талия красивая появилась.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу