можно ли похудеть с помощью пилатеса

Question

Ангел-предохранитель

Answer 1 · 2016-03-02T20:22:47+02:00

1

Думаю, что реально сбросить вес только при коррекции питания. Любые физические нагрузки - только вспомогательный инструмент.

Answer 2 · 2016-03-02T20:25:59+02:00

Айболитная• 02 марта 2016

2

Можно. Но питание наладить нужно в любом случае и не пітаться их скинуть за месяц иначе кожа обвиснет

Answer 3 · 2016-03-02T20:32:14+02:00

luda14• 02 марта 2016

3

Лучше что нибудь с прыжками. Или танцюльками. Или бег
Минут 45
Чтоб жир уходил

Answer 4 · 2016-03-03T10:49:06+02:00

Под пытками• 03 марта 2016

4

Лучше здоровое питание+сон+зарядка.

Answer 5 · 2016-03-09T10:36:56+02:00

tania_mail• 09 марта 2016

5

Все зависит от того насколько похудеть, питания, интенсивности тренирововк. А вообще - можно.