Язвочка• 10 марта 2016
Беременный жор. Как держать себя в руках?
Чувствую много лишнего наберу. Сдерживаюсь, но очень сложно. Муж все время мне вкусняхи носит. Прошу прекратить. Два дня не носит. На третий опять (((( А у меня силы воли нет.
23
0
Если хочется кушать, ничем беременный жор не заменишь))) Меня пару неделек как попустило, но мне кажется, что все еще впереди.
После родов сбросить вес гораздо сложнее, чем до. А растяжки вообще на всю жизнь. Подумайте над этим.
У меня при первой был еще тот жор! Последних 1,5 месяца набирала по 2 кг. в неделю! Вечно была голодная, зато гемоглобин был 139. При второй ничего есть не хотела и показатели соответственно 96. Растяжек нету и не было, зависит от эластичности кожи.
Ну это индивидуально. Я до первых родов ну никак не могла похудеть, а после родов аж бегом и без особого труда.
Количество растяжек, в первую очередь, зависит не от веса, а от особенностей кожи, так сказать ее эластичности.
Ги...автор берите в свою компанию. Раньше завтракала около 10-11 утра. Сейчас с 5 до 7 утра крышу рвет так кушать хочу... И как минимум 5-6 раз на день шо-то топчу. Слава Богу сладкое не ем...
А Ви уявіть як народите,повернетесь з роддома і НЕ ВЛІЗЕТЕ в жодну річ
Я набрала 20 кг... (На останніх місяцях не стрималась..)5 місяців на дієті (в межах розумного,бо ГВ) і лише зараз прийшла в норму.хоча багато хто не може скинути,так як звикли БАГАТО їсти
Я набрала 20 кг... (На останніх місяцях не стрималась..)5 місяців на дієті (в межах розумного,бо ГВ) і лише зараз прийшла в норму.хоча багато хто не може скинути,так як звикли БАГАТО їсти
я за Б набрала, наверное, 30 кг (просто взвешиваться перестала после отметки +26 кг))) и ничего, через 6 мес опять пришла в форму, даже растяжек нигде не осталось
а реально у меня холодильник не закрывался, день начинался с того, что я шла в магаз и скупала там все, что мне приглянулось из еды))))
а реально у меня холодильник не закрывался, день начинался с того, что я шла в магаз и скупала там все, что мне приглянулось из еды))))
Ответ дляАленаК
кушайте все что просит малыш только не вредную пищу... а какой у Вас срок?
20. Я пытаюсь. Ем много яблок , что-то меня на них пробило. Но очень тянет на всякие орехи, курагу, инжир ( муж мне носит, носит ...) а оно очень такое калорийное все(((. Еще сильно хочется хлеба свежего с молоком , стараюсь брать какой-то бездрожжевой, с отрубями и т.д. Но съедаю реально много. Нет чувства меры. Ужас.
У меня сильнейшее обжорство было с 5 по 14 неделю и потом с 19 по 26.
Сейчас на 34, аппетит обычный, за 2 неднли набрала 700гр. При том что с 24 по 27 набрала 4200:)))))
Сейчас вес 62, набрала 14 кг, до беременный вес был 48, рост 170.
Сейчас на 34, аппетит обычный, за 2 неднли набрала 700гр. При том что с 24 по 27 набрала 4200:)))))
Сейчас вес 62, набрала 14 кг, до беременный вес был 48, рост 170.
Держите себя в руках автор((( я набрала в последние 3 месяца много...очень трудно было сбрасывать.... но понимаю вас! Беременный жор это ужас! Мозги отключаються! Меня в один момент пробило на гадость... Бросайте тапками, заслужила! Но ничего не могла поделать 4 дня держусь на 5 здаюсь... Ещё и по дороге с работы проходила мимо...Макдональдс, а именно чисбургеры...хоть один!
Ёжики плакали, кололись но продолжали жрать кактус! Это при том, что я за 3 месяца до беременности бросила курить (когда решили планировать беременность), что было непросто! Но вот парадокс от сигареты смогла отказаться, а от тошнотика макдональдсовского нет(((((
ой.при второй Б ела орехи.У нас дача,орехи свои,так вот ведра 2 (считаю не чищенными) слопала.всего набрала 15 кг,малыш весил 4 кг с хвостиком.Намскоро 3 годика знаем буквы считаем и знаем цифры.деревянные вкладыши складываем на раз. воти думаю,может от ореховон такой сообразительный
Вы не одиноки. 33 недели, старт 52 кг при росто 168 см, сейчас 66 кг (((( +14 кг, а еще впереди 7 недель. Пытаюсь себя ограничивать. В холодильнике борщ постный (по сути, овощи в воде), говядина с морковкой, брокколи на пару, яблоки, гранат. За день раз 100, наверное, дверцу холодильника открываю, что ожидаю там увидеть? Молчу про тортики, хоть бы печенюшечку самую маленькую. Причем вес набираю круто, а гемоглабин понижен. Сдерживаю себя от того, чтобы испечь блины только тем, что крупную малявку рожать будет сложнее. Сил вам, легких родов и здоровой лялечки!
девочки, добрый совет! контролируйте себя! во время Б еще куда не шло, но когда закончите ГВ и можно будет снова есть все - тут жестко держите себя в руках. потому как набрать очень легко, а вот сбросить... на собственном опыте говорю - 12 день диеты, активного спорта. надеюсь все получится!
Такая же проблема) При первой беременности такой проблемы не было, а сейчас просто беда) Сильно поправилась за первые три месяца, потом из-за питания началась молочница, решила постепенно питание в норму приводить))) сперва отказалась от сладкого, ем только мед, иногда варенье, все калорийное стараюсь есть в первой половине дня, после шести ем только фрукты. От хлеба пока не могу отказаться. Сперва было тяжело, потом привыкла) И еще))) повесила на холодильник фото ребенка с узи))) Приду, достану колбаску, посмотрю на фото, спрячу колбаску, достану яблоко или банан, и ухожу)))
автор, ешьте вкусняхи в стиле финики, курагу, морковь, яблоки, апельсины, творог и т.д. и вам с ребенком полезно, и жопа не будь так расти.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу