sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Болезни и лекарства
anonim_40
долой_лама• 13 марта 2016

Спазмы желудка, посоветуйте что делать

Сильно нервничаю на работе, начинает сильно болеть желудок, особенно если что-то съем.
Связываю только с нервным перенапряжением. Провела для себя такой эксперимент. 2 дня ходила на работу, записывала какие именно ем продукты, взяла 2 дня отгула, ела прямо по списку это же меню дома, естественно спокойно, расслабленно, без нервов. Вообще желудок о себе знать не дал!
Прошу посоветовать именно что можно с желудком, может какие-то продукты перестать кушать?
Работа нервная, перебороть или поменять её не смогу. Мужа уволили(, я одна в нашей семье с нормальной зарплатой. Раньше такого не было, хотя и раньше порядком нервничала, но сейчас дождалась повышения - ответственность повысилась, вот и желудок дал о себе знать(
14 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_101
дЫнька• 13 марта 2016
1
Если причина в нервах нужно и пить что-то от нервов, а не от желудка


anonim_166
3@йk@• 13 марта 2016
2
Сделайте зонд, может там уже язва..
А вообще, не пить газированного, не есть острого, жареного, жирного.. диетка, овсяночку по утрам
anonim_168
Злюка-закусюка• 13 марта 2016
3
К гастроэнтерологу не шутите со здоровьем. Это я уже точно знаю!
anonim_40
автор долой_лама • 13 марта 2016
4
Ответ для3@йk@
Сделайте зонд, может там уже язва..
А вообще, не пить газированного, не есть острого, жареного, жирного.. диетка, овсяночку по утрам
В общем-то и не ем вышеперечисленного, может только жареное, да и то малое количество масла. А вот овсяночку вообще не люблю. Прохладно к крупам отношусь.
noavatar
oksana li• 13 марта 2016
5
пропейте магне в6 , я стала спокойной)
anonim_130
Попижёновна• 13 марта 2016
6
магне б6 + тенотен(гомеопатический), помогает хорошо!
anonim_175
Гага Газу• 13 марта 2016
7
Может быть язва. Вам бы к гастроэнтерологу. Ваше питание должно быть дробным и частым (4-5 раз в день по чуть-чуть), уберите жаренное, кофе на голодный желудок, гтовьте все на пару. Крупы хороши тем, что они обвалакивают слизистую желудка. И овсянка, артек, ячка, гречка в том числе. Приготовьте каши с овощами, фруктами. Можно сделать вкусно и полезно.
anonim_166
3@йk@• 13 марта 2016
8
Ответ длядолой_лама
В общем-то и не ем вышеперечисленного, может только жареное, да и то малое количество масла. А вот овсяночку вообще не люблю. Прохладно к крупам отношусь.

я тоже ее не выношу, она назад хочет вылезти, не глотается даже.. но приходилось есть когда язва была, с бананом мешала чтоб не так гадко было
anonim_14
Клептоманка• 13 марта 2016
9
В любом супермаркете семена льна(целые) размалываете кофемолкой 2 чайные ложки, или просто семечки добавляете всюду- в каши, салатики, они вкусные довольно.
Обязательно кушайте вязкие хорошо разваренные каши хотя бы раз в день.
Кушайте маленькими порциями, часто и желательно тёплые блюда.
Я даже термос купила для еды, таскаю на работу. Это все из-за работы у меня такое тоже было. Утром кофе, на работе тоже, на ночь мы едим.


anonim_40
автор долой_лама • 13 марта 2016
10
Ответ дляКлептоманка
В любом супермаркете семена льна(целые) размалываете кофемолкой 2 чайные ложки, или просто семечки добавляете всюду- в каши, салатики, они вкусные довольно.
Обязательно кушайте вязкие хорошо разваренные каши хотя бы раз в день.
Кушайте маленькими порциями, часто и желательно тёплые блюда.
Я даже термос купила для еды, таскаю на работу. Это все из-за работы у меня такое тоже было. Утром кофе, на работе тоже, на ночь мы едим.
Спасибо большое, попробую обязательно, просто тоже о них слышала, посмотрю и я себе для еды термос. На ночь тоже ем((, а что делать, домой прихожу - голодная , как зверь.
anonim_14
Клептоманка• 13 марта 2016
11
Ответ длядолой_лама
Спасибо большое, попробую обязательно, просто тоже о них слышала, посмотрю и я себе для еды термос. На ночь тоже ем((, а что делать, домой прихожу - голодная , как зверь.
Купила stenley термобанку 0,75 , тепло дежит отлично, ничего не портится, очень выручает, не шутите со здоровьем. У меня до того дошло, что разогнуться не могла из-за спазмов, удачи!
anonim_14
Клептоманка• 13 марта 2016
12
Ответ длядолой_лама
Спасибо большое, попробую обязательно, просто тоже о них слышала, посмотрю и я себе для еды термос. На ночь тоже ем((, а что делать, домой прихожу - голодная , как зверь.
Кстати, ничего не варю, засыпаю гречку или овсянку, ложку масла, соль кипяток, перемешиваю. На работе за ягодку идет и запахов особо нет.
noavatar
БогдаРуся• 13 марта 2016
13
про семена льна-брат лечился,очень серьёзные препараты,начались побочные эффекты,головокружение,в т.ч проблемы с желудком,то бешеный голод,то боли.Купили семена,я вычитала что нужно запаривать тёплым(кунжут тоже так),и ел по ложке столовой,вместе с той юшкой вроде,погуглите.За несколько дней прошли симптомы.
параллельно вам нужно от нервов,это уже индивидуально,мне и Новопассит помогал когда-то,сейчас валерьяночка самая обычная в таблетках.
Овсянку научилась есть после родов,оказалось что очень даже вкусно с бананом,или яблоком тёртым,или черносливом,сахар конечно,масла не клала.
Кофе исключить вообще. Не наедаться от пуза,особенно вечером.Есть так,чтобы немножко быть голодной,а через 20 мин.придёт чувство сытости.Еду не запивать.
у меня было и похуже,вот таким образом+исключение всего вредного(жареное,томатное, кислое,жирное) я и вылечилась.
Конечно к врачу не помешает,зонд я глотала,оказалось что и на узи всё было видно.
Здоровья вам!
noavatar
БогдаРуся• 13 марта 2016
14
Ответ длядолой_лама
Спасибо большое, попробую обязательно, просто тоже о них слышала, посмотрю и я себе для еды термос. На ночь тоже ем((, а что делать, домой прихожу - голодная , как зверь.
кстати мы как-то с начальницей решили привести себя в форму,и стали есть кроме обеда ещё и перед закрытием дня и уходом домой. Это в 16-00.Чтобы не быть дома сильно голодными и не наедаться.Попробуйте,вообще всем показано дробное питание,а не как у нас-вечером за целый день.Я на все работы носила судочки,мне здоровье дороже.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff