Персонаж Аноним• 05 апреля 2016
Девочки, поделитесь ссылочной или программой по ПП!
Поделитесь ссылочкой или программкой, в которой можно задать нужные показатели БЖУ и рассчитать меню ПП. Или поделитесь опытом как Вы составляли рацион!
4
0
спасибки! класнючее меню, вот бы мне так!
Но хочется именно под себя набросать, мне нужно ок. 1400 ккал, жиров не более 30 в день!
Ну так переделайте под себя, есть от чего оттолкнуться. А группа очень хорошая, там много полезной информации
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу