Питьевой режим. Как увеличить, что б не отекать?

Question

После шести ни-ни• 07 июля 2016

Кто пьет 1,5 л воды в день? Я пью воду и отекают ноги. Причем мучаюсь только летом. Пью в первой половине дня, но не помогает.

11 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2016-07-07T12:57:01+02:00

кураГАЛЯ• 07 июля 2016

1

я пью 2 литра и занимаюсь спортом

Answer 2 · 2016-07-07T12:57:13+02:00

Синди Кроуфорд• 07 июля 2016

2

я пью 2.5 иногда и больше
не отекаю
отекают еще от углеводов может в этом причина а не в воде?

Answer 3 · 2016-07-07T12:58:06+02:00

На привозе• 07 июля 2016

3

Пью 2.5-3 литра в день,при весе 51 кг,не отекаю.

Answer 4 · 2016-07-07T12:59:39+02:00

Уточка• 07 июля 2016

4

делайте гимнастику, улучшайте лимфоток

Answer 5 · 2016-07-07T12:59:50+02:00

Бармалеина• 07 июля 2016

5

убрать соль, жареное, консервы, жирное и сладости из рациона
1,5 литра - это совсем немного, ищите причину отеков

Answer 6 · 2016-07-07T13:05:08+02:00

mashabukasha• 07 июля 2016

6

может очень соленая еда, вы этого не замечпете, так как привыкли к такой норме, я щас почти не солю

Answer 7 · 2016-07-07T13:11:55+02:00

ХдеЯсь?• 07 июля 2016

7

Проверьте гормоны, щитовидку и женские, к врачу обязательно, ПП, спорт если нет противопрказаний.

Answer 8 · 2016-07-07T13:20:35+02:00

Ответ дляХдеЯсь?

Проверьте гормоны, щитовидку и женские, к врачу обязательно, ПП, спорт если нет противопрказаний.

Все проверено, все в норме. Спасибо!

Answer 9 · 2016-07-07T13:21:07+02:00

Ответ дляСинди Кроуфорд

я пью 2.5 иногда и больше
не отекаю
отекают еще от углеводов может в этом причина а не в воде?

О, вот про углеводы не знала. Сейчас загуглю

Answer 10 · 2016-07-07T13:22:32+02:00

10

переедаете? вес лишний есть?

Answer 11 · 2016-07-07T13:26:42+02:00

Ответ дляВесняночка

переедаете? вес лишний есть?

Лишнего веса нет. Худышка