Що можна заспокійливо прийняти при ГВ щоб незашкодити малюку?

А магне антистресс низзя? Мне хорошо помогает

только валерьянку, и то - в весьма умеренных дозах.. Не поможет особо, в общем.
Старайтесь держать себя в руках. Ребенок у вас один? других детей нет?
Жесть- это когда еще есть старший. А с одним ребенком вполне возможно справиться. Вырабатывайте режим. И держитесь, скоро станет легче.

Можно нервохеель,я пью,двое детей 7 мес и 5 лет. Нервохеель это гомеопатия,можно при гв и беременным.

только валерьянку, и то - в весьма умеренных дозах.. Не поможет особо, в общем.
Старайтесь держать себя в руках. Ребенок у вас один? других детей нет?
Жесть- это когда еще есть старший. А с одним ребенком вполне возможно справиться. Вырабатывайте режим. И держитесь, скоро станет легче.

про такий препарат нечула , заращ почитаю)

а валерянку в каплях чи в таблетках?

дякую але гомеопатію непризнаю

Так там в составе ромашка,беладонна и т.д Это прекрасные успокоительные

я в каплях пила. 10-15, не больше.
2-3 раза в день. Мне в роддоме врач посоветовала, она и лактацию увеличивает. Действительно так и оказалось. На второго ребенка молока были - реки.

Попробуйте больше спать. Просто рядом с ребенком ночью и днем когда охота. Не загоняйтесь по поводу уборки-глажки и т.п. И главное - радуйтесь, даже когда мама устала - можно просто посидеть 5 минут и порадоваться - как ребенок спит, какой он красивый-нежный-вкусно пахнет.
Просто 5-10минут расслабления для психики любого человека идет на пользу. Не надо сразу бежать делать что-то по дому.
И да, если мама нервничает - дети это очень сильно чувствуют.
Ребенка можно купать - чаще, будет уходить тонус, нервы и маме отдых. Набираете в ванную немного воды, ребенка на спину кладете (вода 35-32 градуса, количество - чтобы ушки были в воде) и пусть плещется там сам, а вы сидите рядом на стуле или на бортике ванной - наблюдайте и улыбайтесь. Так ребенок устает и лучше засыпает, мамина спина не устает стоять согнувшись над ванной. Мы так купаемся по 2-3 раза в день.
А как успокоительное можно пару раз в неделю выпить немного белого вина, грамм 50 - ребенку не повредит, а вас расслабит чуток. Почитайте книжку, посмотрите приятный фильм или поспите, гуляйте неспеша в парке с коляской.
Вобщем - радуйтесь материнству, дарите радость малышу и не принимайте близко к сердцу трудности. Дальше ребенок подрастет и вам будет легче.

дякую) ви так гарно і тепло написали так стараюсь робити)) відихати біля нього невийде бо якщо у нього вилетить соска і я яневстигу її дати поки він крутиться то проснеться і спати більше не буде))) а все решта дуже гарно))) поробую)))) дякую)))