Каменная Фрося• 18 июля 2016
когда вы психуете....
я очень сдержанный человек.всегда сглаживаю углы и пытаюсь всех перемирить и установить мир во всем мире. но!!! сейчас такая ситуация в моей жизни, когда все не получается. и из спокойного уравновешенного человека я превращаюсь в злющую скотину. я срываюсь на всех. я хамлю, кричу, язвлю, матерюсь, чешусь от нервов вся. в меня как дьявол вселяется и я не могу контролировать свои нервы. уже неделю на успокоительных... и они не тушат мою агрессию. получается я всю жизнь держаась а теперь могу выйти в окно изза того что меня ктото или чтото бесит.
как у вас с этим? как вы себя в чувства приводите?
как у вас с этим? как вы себя в чувства приводите?
12
0
))) еще и за рулем езжу, представьте сколько ур...в ездит по дорогам ???))))
я как выскажусь и вечно не в тему - ребенок не в наушниках
я уже ей говорю - в машине слушай музыку в телефоне, мама нервная )))))))
я как выскажусь и вечно не в тему - ребенок не в наушниках
я уже ей говорю - в машине слушай музыку в телефоне, мама нервная )))))))
когда психую,я вся закипаю..меня трясёт от злости.Если не срываюсь на ком-то,то вдох-выдох,отвлекаю себя,пока не успокоюсь немного.Я в агрессии очень ненормальная.Не контролирую слова,поступки..Зато когда не психую,я добрейший человек)))Психую очень редко.
Надо эмоции не держать в себе,а выплёскивать,тогда и не будет этого выброса..знаете,копится..копится..потом бац!и взрыв
Надо эмоции не держать в себе,а выплёскивать,тогда и не будет этого выброса..знаете,копится..копится..потом бац!и взрыв
я просто за долгое время столько накопила что сейчас я это все выплескиваю. и мне даже приятно что я могу обидеть людей. мне просто плевать. я так устала. никогда не думала что я буду таким чудовищем
Ответ дляСовНарКом
))) еще и за рулем езжу, представьте сколько ур...в ездит по дорогам ???))))
я как выскажусь и вечно не в тему - ребенок не в наушниках
я уже ей говорю - в машине слушай музыку в телефоне, мама нервная )))))))
я как выскажусь и вечно не в тему - ребенок не в наушниках
я уже ей говорю - в машине слушай музыку в телефоне, мама нервная )))))))
вот и я говорю то, что думаю. сама от себя не ожидала.
тоже злюсь, бешусь, психую. но у меня скорее желание стукнуть того кто достает, чем из-за какой-то тупой скотины ’выходить в окно’
КАК ПОНИМАНИЕ СДЕРЖИВАЕТ ГНЕВ
Понимание — это способность вникнуть в ситуацию. Понимать означает видеть больше того, что лежит на поверхности. Как понимание может помочь нам, когда мы чувствуем обиду или раздражение?
Обычно несправедливость вызывает у нас возмущение. Но если пойти на поводу у эмоций и реагировать слишком бурно, то можно навредить себе или кому-то еще. Как огонь, вышедший из-под контроля, может сжечь дом дотла, так и вспышка гнева может испортить нашу репутацию и взаимоотношения с другими, даже с Богом. Поэтому, когда внутри закипает гнев, самое время глубже вникнуть в ситуацию. Более полная картина происходящего поможет нам справиться с эмоциями.
Отец Соломона, царь Давид, чуть было не навлек на себя вину в пролитии крови, но вовремя остановился благодаря мудрому совету, который помог ему вникнуть в ситуацию. Давид и его люди охраняли в Иудейской пустыне стада человека по имени Навал. Когда настало время стрижки овец, Давид попросил Навала дать его людям еды. Но Навал ответил: «Неужели я возьму свой хлеб, воду и мясо, приготовленное для моих стригалей, и отдам людям, которые пришли неизвестно откуда?» Какое оскорбление! Услышав эти слова, Давид и примерно 400 человек, которые были с ним, решили убить Навала и всех мужчин в его доме (1 Самуила 25:4—13).
Когда жена Навала, Авигея, узнала о случившемся, она решила встретиться с Давидом. Увидев его, она упала перед ним на колени и сказала: «Позволь твоей рабыне говорить с тобой и выслушай слова твоей рабыни». Затем она объяснила Давиду, что Навал безумен, и сказала, что если Давид отомстит и прольет кровь, то потом его будет мучить совесть (1 Самуила 25:24—31).
Что понял Давид после разговора с Авигеей? Во-первых, он осознал, что Навал всегда был глупым человеком, а во-вторых, понял, что, отомстив, он стал бы виновным в пролитии крови. Вас, как и Давида, тоже может что-то вывести из себя. Что делать в такой ситуации? «Сделайте глубокий вдох и сосчитайте до десяти»,— советуется в статье о том, как управлять гневом, опубликованной клиникой Мейо. Да, остановитесь и подумайте, что вызвало проблему и какими могут быть последствия вашей реакции. Пусть понимание умерит ваш гнев или вообще сведет его на нет (1 Самуила 25:32—35).
Подобно Давиду, сегодня многие обрели помощь в том, чтобы контролировать свой гнев. Себастьян из Польши, который в 23 года оказался в тюрьме, объяснил, что научиться обуздывать свой бурный нрав ему помогло изучение Библии. «Вначале я обдумываю проблему,— говорит он.— А затем стараюсь применить библейский совет. Я считаю, что Библия — лучший консультант».
Мать и сын мирно беседуют
Применение библейских советов поможет вам сдерживать негодование
Сецуо действует по тому же принципу. Он говорит: «Раньше я кричал на своих сотрудников, когда они меня раздражали. Но изучение Библии помогло мне измениться. Теперь я каждый раз спрашиваю себя: „Кто на самом деле виноват? Может, я сам создаю проблему?“». Такое размышление помогает ему сдержать свой гнев и справиться с негодованием.
Гнев — очень сильное чувство, но советы из Божьего Слова намного сильнее. Применяя мудрые принципы из Библии и молясь Богу о помощи, вы тоже обретете понимание, которое поможет вам сдерживать гнев.
Понимание — это способность вникнуть в ситуацию. Понимать означает видеть больше того, что лежит на поверхности. Как понимание может помочь нам, когда мы чувствуем обиду или раздражение?
Обычно несправедливость вызывает у нас возмущение. Но если пойти на поводу у эмоций и реагировать слишком бурно, то можно навредить себе или кому-то еще. Как огонь, вышедший из-под контроля, может сжечь дом дотла, так и вспышка гнева может испортить нашу репутацию и взаимоотношения с другими, даже с Богом. Поэтому, когда внутри закипает гнев, самое время глубже вникнуть в ситуацию. Более полная картина происходящего поможет нам справиться с эмоциями.
Отец Соломона, царь Давид, чуть было не навлек на себя вину в пролитии крови, но вовремя остановился благодаря мудрому совету, который помог ему вникнуть в ситуацию. Давид и его люди охраняли в Иудейской пустыне стада человека по имени Навал. Когда настало время стрижки овец, Давид попросил Навала дать его людям еды. Но Навал ответил: «Неужели я возьму свой хлеб, воду и мясо, приготовленное для моих стригалей, и отдам людям, которые пришли неизвестно откуда?» Какое оскорбление! Услышав эти слова, Давид и примерно 400 человек, которые были с ним, решили убить Навала и всех мужчин в его доме (1 Самуила 25:4—13).
Когда жена Навала, Авигея, узнала о случившемся, она решила встретиться с Давидом. Увидев его, она упала перед ним на колени и сказала: «Позволь твоей рабыне говорить с тобой и выслушай слова твоей рабыни». Затем она объяснила Давиду, что Навал безумен, и сказала, что если Давид отомстит и прольет кровь, то потом его будет мучить совесть (1 Самуила 25:24—31).
Что понял Давид после разговора с Авигеей? Во-первых, он осознал, что Навал всегда был глупым человеком, а во-вторых, понял, что, отомстив, он стал бы виновным в пролитии крови. Вас, как и Давида, тоже может что-то вывести из себя. Что делать в такой ситуации? «Сделайте глубокий вдох и сосчитайте до десяти»,— советуется в статье о том, как управлять гневом, опубликованной клиникой Мейо. Да, остановитесь и подумайте, что вызвало проблему и какими могут быть последствия вашей реакции. Пусть понимание умерит ваш гнев или вообще сведет его на нет (1 Самуила 25:32—35).
Подобно Давиду, сегодня многие обрели помощь в том, чтобы контролировать свой гнев. Себастьян из Польши, который в 23 года оказался в тюрьме, объяснил, что научиться обуздывать свой бурный нрав ему помогло изучение Библии. «Вначале я обдумываю проблему,— говорит он.— А затем стараюсь применить библейский совет. Я считаю, что Библия — лучший консультант».
Мать и сын мирно беседуют
Применение библейских советов поможет вам сдерживать негодование
Сецуо действует по тому же принципу. Он говорит: «Раньше я кричал на своих сотрудников, когда они меня раздражали. Но изучение Библии помогло мне измениться. Теперь я каждый раз спрашиваю себя: „Кто на самом деле виноват? Может, я сам создаю проблему?“». Такое размышление помогает ему сдержать свой гнев и справиться с негодованием.
Гнев — очень сильное чувство, но советы из Божьего Слова намного сильнее. Применяя мудрые принципы из Библии и молясь Богу о помощи, вы тоже обретете понимание, которое поможет вам сдерживать гнев.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу