Ну не могу я похудеть! Надо к эндокринологу. Посоветуйте!!!

Спасибо!!!

очень странно, но вы и так питаетесь по Дюкану, только фрукты не попадают. Скорее всего вы лукавите, в чем-то

я НЕ питаюсь сейчас по Дюкану. Хотя я на нем таки да похудела, за 1,5 месяца на 5 кг.
Дюкан запрещает многие овощи и фрукты, которые ем я, ограничивает оливковое масло чайной ложкой в день.
Но спорить с Вами не буду.

столовой ложкой в день

то меню которое вы описали в старт. посте похоже на Дюкана, за исключением фруктов

Там много врачей принимает,Вам просто не повезло

А кого из врачей вы можете порекомендовать?

Мне помог эндокринолог. И тоже назначил анализов на 1500 грн первично (Пролактин, D2+D3, ТТГ, Т3, Т4, инсулин, сахар, С пептид и прочее). Зато сразу стала понятна причина лишенго веса и если у Вас тироедит то Вы не похудеете без мед препаратов.
Эндокринолог в клинике Инго она там одна. Раз в пол года наблюдаюсь.
При приеме гормона вес начал падать стремительно, но єто на правильном питании и решулярніх физ нагрузках. До приема препаратов вес уходил очень плохо или не уходил вообще.

Спасибо Вам огромное!!!

Что бы поддержать Вас скажу, что у меня уже позади 40 кг. Так что я вАм очень рекомендую найти возможность и сдать все необходимые анализы, которые помогут выявить причину лишнего веса.

Ну что ж, отчитываюсь о своем походе к врачу, может кому-то будет полезна информация.
Эндокринолог прописала анализы, на 1200 гривен: сахар, инсулин, индекс НОМА, гормоны (щитовидка и другие), липидный спектр, УЗИ щитовидки.
В общем, выявили нарушение углеводного и жирового обмена, со щитовидкой все ттт.
Прописала глюкофаж и тиогамму. Сказала, что с таблетками за 4-6 месяцев смогу похудеть на 10-15 кг, конечно, соблюдая диету (стол №8) и физ нагрузки (сказала, нужны минимальные, никаких залов-фитнесов, т.к. большая нагрузка на суставы и сердечно-сосудистую систему).
После таблеток реально аппетита нет, просто не хочется есть.

Я рада за Вас! Молодец! Думаю, что сонливость со временем пройдет. Желаю удачи)))

Ой, простите, перечитала Ваш пост, ’После таблеток реально аппетита нет, просто не хочется есть.’ Я прочитала ’просто хочется спасть’ ))) Тут из серии кого что болит (я о себе) ))

решила написать отчет спустя 2 недели приема лекарств, назначенных эндокринологом.
за 2 недели - минус 2,5 кг в весе, но были КД, на фоне которых я обычно отекаю и распухаю, потому не могу сказать четкую цифру.
но по ощущениям объемы ушли, влезла в ’маркерные’ джинсы - они у меня в качестве маркера имеются, типа если не влажу - знач капец-капец потолстела. ну влезла, причем не внатяжку. ощутимо похудел овал лица, нижняя часть тела (живот ниже талии, попа, ноги и даже ступни - туфли стали слетать), немного - верх (руки в основном), обозначилась талия.
из хорошего - есть не хочется вообще. особенно меня мучили зажоры ночью, когда в полусне топала к холодильнику и могла заточить шопопало (но т.к. все время была типа диета, то под шопопало подпадало в основном курогрудь или йогурт, но все-таки). сейчас я ем реально очень мало и наедаюсь очень небольшим количеством еды. не скажу, что ем все подряд, но вчера съела пирожок с горохом (один небольшой) и наелась им на пол дня.
из минусов - хм...диарея. у глюкофажа в побочках есть такая штука. не скажу что прям сильный понос, но утром в туалет хожу (простите за натюрель) водичкой. ну и еще раз в течение дня. не критично, я не сижу в туалете целый день, но такая побочка есть...
вчера поменяла глюкофаж на сиофор - посмотрим на последствия.
самочувствие нормальное, немного есть сонливость. перед КД была тошнота - не могу точно сказать, что это последствия глюкофажа, но есть такое подозрение.