Анти-аноним• 22 августа 2016
Делюсь диетой от диетолога! -2
девченки, итог, кто начал диету??
я сегодня первый день :)
я сегодня первый день :)
показать весь текст
79
0
Я второй день на Любимой. Пока нравится. Но мне много нужно сбрасывать, все диеты перепробую. А когда отвыкну обжираться всякой какой, перейду на ПП
Магги хорошая диета, не голодовка, обжираловка)) Но там два варианта - много яиц, или много творога. Не всем подходит. Я сидела на яичной, т.к. обожаю яйца, похудела на 8 кг! Но потом пол года яйца есть не могла)))
надеюсь не забанять, делюсь ради благой цели
Диета Магги: секрет стройности «железной леди»
с начала показалось что тяжело будет, но норм вообще
Диета Магги: секрет стройности «железной леди»
с начала показалось что тяжело будет, но норм вообще
Девочки, диета автора разработана чисто под нее. И там первый месяц надо пить воду минеральную и нельзя физические нагрузки. Последний прием пищи до 21 -00
Нет там такого. Последний приём пищи за 3-4ч до сна, вода питьевая 1,5-2л. Хозяйка диеты спортом занимается. Калораж, да, на её вес и активность рассчитан, приблизительно 1200-1300ккал
Это она вам не написала. Ей должны были выдать лист с ограничениями и диета пишется из желаний автора. Я знаю, я сама туда ходила и диеты совсем другие ))))
Также и в похудетельные темки все бегут скриком ’я с вами!’, надеясь, что этого достаточно, а нужно реально себя ограничивать — это шок!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу