Бутылка Кифира• 23 августа 2016
Кто занимался по методу Фукуцудзи?
Девочки, а когда лучше делать упражнение? Начала заниматься, делала три раза по вечерам, сегодня решила сделать утром, боль адская. В чем причина?
автор
Бутылка Кифира
• 23 августа 2016
Ответ дляЛеди_Мэри
Мышцы затекли за ночь.
Лежте столько сколько можете. Постепенно боль пройдет.
Лежте столько сколько можете. Постепенно боль пройдет.
Спасибо, просто удивилась очень - удобный матрац на кровати, пустой желудок и такой дискомфорт.
автор
Бутылка Кифира
• 25 августа 2016
Ответ дляНоу коммент
а Вы можете дать информацию по этому методу?
Но, яне с целью похудения - для этого я на ПП и хожу в тренажерный зал, это я для оздоровления позвоночника.
Просто не верю, что с лишним весом в 20 кг, можно ’похудеть’ таким образом)
Просто не верю, что с лишним весом в 20 кг, можно ’похудеть’ таким образом)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу