Тоскующая• 08 сентября 2016
Бодифлекс.Стартую.Кто со мной?
Раньше,до беременности (7 лет назад) постоянно поддерживала форму бодифлексом,хоть и занималась крайне редко(2-3 раза в нед).На новый 2016 год мой вес переплюнул 86((( . все наши беды от лени и толстая пятая точка в том числе. Я конечно умудрилась сбросить 9 кг.(редким,но спортом),но еще далеко до идеала.Вспомнила про боди... Может кому нужна компания? Будем в темке писать параметры и вес .
показать весь текст
49
0
Марина корпан еще сняла видео по оксисайзу, никто не пробовал? интересно все выглядит как и Бодифлекс
Я занимаюсь по Грир Чайлдер ,как и раньше. Как же мне лень было сегодня заниматься (каждая клеточка болела ),но все таки подняла пятую точку с кровати.В первый месяц занятий эффект наиболее ощутим.
спасибо
купила вчера батарейку в весы , и о майн год,я опять нажрала то что ранее сбросила(половину) .И на весах 80))). Занимаюсь,не сачкую
чаще по утрам ,пока муж спит(он ржать точно будет),иногда и пред сном могу,главное-на пустой желудок. Уже есть результаты,но поделюсь ими позже ,в конце месяца.Сейчас как раз тот период, когда бросать все это уже не хочется т.к.есть видимый результат.
А мне приходится при муже ;) он с малым вечером сидит, а я занимаюсь. Результаты тоже есть, не удержалась и измерила себя через неделю
продолжаю 
продолжаю
неделю занятий пропустила, но все же результат: минус 3 кг.(стабильных) и минус 15 см. в объемах .
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу