Японская диета. Может кто-то сидит?

Question

ГендиреХтор• 17 июля 2013

Японская диета. Может кто-то сидит?

Девочки, я вот уже третий день сижу на японской диете. Без поддержки как-то сложновато. Может есть кто-то, кто сидит уже на ней или собирается? Вместе веселей+поддержка и мотивация!

14 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Девочки кто пил пищевую соду для похудения? +14 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Давайте вместе худеть к новому году! +28 Есть ли жизнь после диеты? +33 Климакс и вес +161 Есть ли у кого-то опыт соблюдения интервального голодания? +11 Мои принципы похудения (-4,2 кг за 2 месяца без особых проблем и досыта)) +32 Кто пробовал диету на основе белков? +72 Как добиться такой фигуры? +70 Чувствую себя лохом, когда пытаюсь худеть на дефиците калорий +47

Сейчас читают!

Куда пропадают вещи?+411 Ви б поїхали із особливою дитиною?+301 Зачем детям вообще нужны уроки музыки?+291 Не понимаю зачем нужны отношения 2+282 Передали подарок. Хоть стой хоть падай... 6+276 Подивіться, що у собаки на лапі+221 Самая дешевая штучка при отключках зимой света для ноута и инета+201

Answer 1 · 2013-07-17T12:54:48+02:00

КондуктЕр тролейбуса• 17 июля 2013

1

сидела,моно похудерь,но потом всё возвращается.после Дюкана уже 3 года всё в норме.

Answer 2 · 2013-07-17T12:55:13+02:00

Кучерявочка• 17 июля 2013

2

я хочу на днях, надо продукты закупить)

Answer 3 · 2013-07-17T12:57:54+02:00

Ответ дляКондуктЕр тролейбуса

сидела,моно похудерь,но потом всё возвращается.после Дюкана уже 3 года всё в норме.

я тоже сидела полтора года назад, отлично похудела, но за зиму опять набрала. вес возвращается в любом случае, если есть все подряд, как это делала я. я уже один раз сидела 2 месяца назад. скинула 8 кг, ничего еще не вернулось хотя ем все. вот решила окончательно добить свой вес. японка+спорт.

Answer 4 · 2013-07-17T13:00:33+02:00

Nastik07• 17 июля 2013

4

я сижу на своей собственной))
смесь Дюкана и Протасова))

Answer 5 · 2013-07-17T13:04:03+02:00

Ответ дляКондуктЕр тролейбуса

сидела,моно похудерь,но потом всё возвращается.после Дюкана уже 3 года всё в норме.

подписываюсь под каждым словом...
на японсклй похудела, по потом вернулось все с % :(
Зимой это сидела на Дюкана, пока тьфу-тьфу не возвращается вес

Answer 6 · 2013-07-17T13:06:15+02:00

juju350• 17 июля 2013

6

Похудела на японской на 8 кг.Но через месяц поправилась на 12 кг.

Answer 7 · 2013-07-17T14:43:12+02:00

safonova• 17 июля 2013

7

а я похудела на 15, вернулось 30

Answer 8 · 2013-07-17T21:57:36+02:00

Я тоже сегодня третий день на японке + Джиллиан Майклсон упражнения

Девочки , может у вас возвращался вес, потому что вы переедали? У меня знакомая прекрасно похудела, теперь на правильном питании и уже 2 года все окей)

Answer 9 · 2013-07-17T23:01:36+02:00

Ответ дляЯ такая боевая

Я тоже сегодня третий день на японке + Джиллиан Майклсон упражнения

Девочки , может у вас возвращался вес, потому что вы переедали? У меня знакомая прекрасно похудела, теперь на правильном питании и уже 2 года все окей)

вот и я не понимаю, когда говорят, что-то типа ’я набрала из-за или после диеты’. конечно, если накинуться на еду, то после любой диеты наберешь. я тоже по джилиан работаю, пока первый уровень.

Answer 10 · 2013-07-18T10:32:11+02:00

я сидела и очень хорошо похудела и ничего не набирала, а потом роды и никак не сяду, но думаю возьмусь и все будет ок, и немного надо следить за питанием и ничего не наберется.

Answer 11 · 2013-07-18T13:36:31+02:00

Ответ дляГендиреХтор

вот и я не понимаю, когда говорят, что-то типа ’я набрала из-за или после диеты’. конечно, если накинуться на еду, то после любой диеты наберешь. я тоже по джилиан работаю, пока первый уровень.

и я на первом уровне , сладкого хочется , жуть как

Answer 12 · 2013-07-19T10:23:00+02:00

Я такая боевая• 19 июля 2013

12

Автор)) Ну как вы ? держитесь? у меня уже потихонечку объемы уходят

Answer 13 · 2013-07-19T14:20:06+02:00

Ответ дляЯ такая боевая

Автор)) Ну как вы ? держитесь? у меня уже потихонечку объемы уходят

да, держусь:) у меня тоже объемы ушли хорошо-уже влужу в платьюшка, ради которых вся эта диета:) продолжаю

Answer 14 · 2013-07-20T08:24:36+02:00

Ответ дляГендиреХтор

да, держусь:) у меня тоже объемы ушли хорошо-уже влужу в платьюшка, ради которых вся эта диета:) продолжаю

А каой у вас рост и вес? У меня рост 178, вес 75

, хочу хотя бы 67

Японская диета. Может кто-то сидит?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!