Дайте подуться• 09 декабря 2016
Спасите помогите, вчерашний рецепт гранолы - прочитала и не могу найти(((
Может, кто в курсе как искать - подскажите, пож., или дайте ссылочку. Это вчера или позавчера девочки обсуждали, как правильно ее готовить. Всем спасибо
13
0
Овсянные хлопья 300 гр (обычные которые нкжно аарить)
Орехи и семечки 180 гр
Сухофрукты 180 гр
Мед 125 мл
Сок яблочный или виноградный 125 мл
Растительное масло без запаха 40 гр
Корица
Морская соль
Черный перец
Отмеряем нужное количество хлопьев, орехов, семян и сухофруктов. Все режем мелкими кусочками и смешиваем.
В сотейники слегка нагреваем мед (чтоб расстопился) растительное масло, яблочный сок, соль, черный перец и корицу.
Заливаем медово-яблочным соусом сухую смесь, и тщательно перемешиваем чтоб не было комочков.
Застилаем пергаментом противень и выкладвваем гранолу.
Выпекаем при 110 грдусов, 30 - мин., перемешиваем через 5-10 мин.
Орехи и семечки 180 гр
Сухофрукты 180 гр
Мед 125 мл
Сок яблочный или виноградный 125 мл
Растительное масло без запаха 40 гр
Корица
Морская соль
Черный перец
Отмеряем нужное количество хлопьев, орехов, семян и сухофруктов. Все режем мелкими кусочками и смешиваем.
В сотейники слегка нагреваем мед (чтоб расстопился) растительное масло, яблочный сок, соль, черный перец и корицу.
Заливаем медово-яблочным соусом сухую смесь, и тщательно перемешиваем чтоб не было комочков.
Застилаем пергаментом противень и выкладвваем гранолу.
Выпекаем при 110 грдусов, 30 - мин., перемешиваем через 5-10 мин.
да, думаю можно, там же все натуральное, будет полезненько пожевать такое, главное, чтоб ни на один из компонентов не было аллергии
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу