Незнакомлюся• 13 декабря 2016
Эффективно ли вместо Омега-3 давать рыбий жир?
Вот, собсна, и весь вопрос)
Пошла в аптеку купить препарат с Омега-3 для ребенка, провизор стала отговаривать, мол, зачем вам тот дорогой препарат, возьмите рыбий жир в капсулах, он в 5 раз дешевле, а эффект тот же.
Пришла, погуглила, мнения специалистов в тырнетах расходятся по этому вопросу.
Из опыта, кто производил такую замену, что скажете?
Пошла в аптеку купить препарат с Омега-3 для ребенка, провизор стала отговаривать, мол, зачем вам тот дорогой препарат, возьмите рыбий жир в капсулах, он в 5 раз дешевле, а эффект тот же.
Пришла, погуглила, мнения специалистов в тырнетах расходятся по этому вопросу.
Из опыта, кто производил такую замену, что скажете?
39
0
Якщо вже на те пішло, то краще всього ’давати’ морську рибу - саму маленьку типу мойви, яку їсти повністю з хребтом, викидаючи тільки голову.
Капсули нормально, але слід контролювати срок виготовлення.
Капсули нормально, але слід контролювати срок виготовлення.
Не знаю, насколько они хороши, но в аптеке на витрине несколько видов препаратов с Омега-3, и 2-3 вида рыбьего жира.
Вас запутали. Омега-3 кислоты - это самая ценная составляющая рыбьего жира. Есть плохой рыбий жир, где Омеги минимум, а есть концентрированные высоко очищенные, где в 1 капсуле дневная норма.
Поэтому провизор в аптеке не прав.
Поэтому провизор в аптеке не прав.
То, что продается у нас в аптеках, обычно с низким содержанием Омега-3 кислот, например, Смарт-омега, там их очень мало
Тогда как быть? Брать именно препарат Омега-3, или реально найти качественный рыбий жир с достаточным кол-вом Омега-3?
Нужно брать тот препарат, на котором ТОЧНО указано количество Омега-3 кислот. Если оно не указано, то не брать категорически, т.к. нет смысла такое пить.
Омега і т.п. - це перш за все розрекламований бренд.
Навіть чисто історію подивитися: Омегою обжирався тільки Ломоносов, а от Іван Франко чи Данило Галицький обходилися взагалі тільки рибою з річки, де її ну зовсім мало
Навіть чисто історію подивитися: Омегою обжирався тільки Ломоносов, а от Іван Франко чи Данило Галицький обходилися взагалі тільки рибою з річки, де її ну зовсім мало
Подростку берите взрослый препарат, например в Смарт Омеге для взрослых как раза будет доза для подростка
Ответ дляЖаннаНеАгузарова
Омега і т.п. - це перш за все розрекламований бренд.
Навіть чисто історію подивитися: Омегою обжирався тільки Ломоносов, а от Іван Франко чи Данило Галицький обходилися взагалі тільки рибою з річки, де її ну зовсім мало
Навіть чисто історію подивитися: Омегою обжирався тільки Ломоносов, а от Іван Франко чи Данило Галицький обходилися взагалі тільки рибою з річки, де її ну зовсім мало
Омега - это не бренд. Немного почитайте информацию, а потом пишите
Если Омега не вегетарианская, то там и так будет рыбий жир, вряд ли дешевый рыбий жир из нашей аптеки будет хорошим
Подростку можно заказать любую взрослую Омегу
По стоимости за порцию они примерно одинаковы
Подростку можно заказать любую взрослую Омегу
По стоимости за порцию они примерно одинаковы
Омега, як ’препарат в аптеці’ це саме бренд, що рекламують всюди де тільки можна і де не можна.
Про те що необхідні речовини є, наприклад, в звичайних горіхах мало хто звертає увагу. Як на противопоказання...
***
Для прикладу, таж мойва яку їмо з кістками, дасть не тільки жирні кислоти, а ’зв´язаний’ кальцій, залізо і т.д.
Про те що необхідні речовини є, наприклад, в звичайних горіхах мало хто звертає увагу. Як на противопоказання...
***
Для прикладу, таж мойва яку їмо з кістками, дасть не тільки жирні кислоти, а ’зв´язаний’ кальцій, залізо і т.д.
Ответ дляЖаннаНеАгузарова
Омега і т.п. - це перш за все розрекламований бренд.
Навіть чисто історію подивитися: Омегою обжирався тільки Ломоносов, а от Іван Франко чи Данило Галицький обходилися взагалі тільки рибою з річки, де її ну зовсім мало
Навіть чисто історію подивитися: Омегою обжирався тільки Ломоносов, а от Іван Франко чи Данило Галицький обходилися взагалі тільки рибою з річки, де її ну зовсім мало
Ну вот потому у них интеллектуальные уровни очень разные...
Йоддодефицит -слышали?
А Омега это не бренд -ненасыщенные жирные кислоты , незаменима составляющая нашего организма .
Йоддодефицит -слышали?
А Омега это не бренд -ненасыщенные жирные кислоты , незаменима составляющая нашего организма .
Конечно, в идеале питаться так, чтобы не нужны были никакие добавки. Но у меня так не получается - жирную рыбу 4 раза в неделю я не ем. Поэтому я пью добавки, чтобы возместить недостатки рациона. Для того они и нужны.
Подскажите какую Омегу заказать ребенку 5 лет, совсем рыбу не ест, покупаем Смарт омегу, но прихожу к выводу начитавшись про нашу аптечную, что надо еще искать. Кто разбирается , подскажите и действительно есть ли разница ? Доктор нам предлагает пить Омегу раз в пол года, а я так понимаю можно и чаще. Дочка с рождения рыбу не ест вообще, икру, но хорошую икру часто позволить не могу, да и последнее время и в ней не уверенна, а дешевую не дам, опасно.У меня голова кругом уже , хочется чтобы все получала, а мы мясо только филейку куринную и все - овощи фрукты, каши.Для меня эта рыба и Омега больная тема
Попробуйте купить своему ребенку вот этот Омега 3, рассчитан как раз для подростков,а значит и дозировка оптимальная для вашего возраста, плюс к этому этот производитель считается самым лучшим в мире, надежным и безопасным.
Я своему ребенку беру этой же фирмы, только для деток поменьше, он в капсулах, а это большее преимущество нежели рыбий жир, омега 3 в жидком виде.
Я своему ребенку беру этой же фирмы, только для деток поменьше, он в капсулах, а это большее преимущество нежели рыбий жир, омега 3 в жидком виде.
Вот эту возьмите, я только получила своему ребенку (4 года), мега довольна, заказываю постоянно именно этот бренд, считаю его самым безопасным и качественным.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу