Помогите советом!!!!!!!!!!!!!

Просто выговорится.....возможно услышать совет....возможно кто
-то прочтет и для него будет уроком......
Вкратце раскажу то ,что есть. После института пошла работать,колектив в основном старше. Но был там сотрудник на 5 лет меня старше ,который пришел год передомной уже женат. У меня тоже были отношения,через год я вышла замуж. Потом декрет 3 года. Вот вышла я из декрета. Робота,будни..... И тут я стала замечать симпатию того самого молодого сотрудника.  Знаки внимания,иногда комплименты,но все это было в "рамках закона") . Мне тоже он нравился,но просто как интересный,умный,красивый мужчина. И  тут, спустя три года ,колега начал проявлять болший интерес ко мне, появилось больше внимания. Это начало меня настораживать,так как у меня тоже появлялась большая симпатия к нему. С мужем у меня на тот момент было все отлично,он хороший муж,хороший отец.  Колега начинает проявлять инициативу в любой помощи мне в любых жизненных вопросах и начал явно проявлять чуства. И вот , я вижу ,что наши с ним отношения переходят в стадию флирта. Решаем с мужем родить второго ребеночка. Всю беременность до декрета сотрудник проявлял опеку по поводу моего здоровья, помогал решать проблемы.....но все опять в рамках приличия. И  тут опять время декрета. Ушла. Сострудн к иногда звонил,спрашивал как дела и в один прекрасный момент сказал что он любит меня,уже три года. Я была в шоке! Я беременна,он знает что у меня с мужем все хорошо и делает такое заявление! Я все перевела в шутку,сказала что мы только друзья и точка.  Рождается ребенок. Друг часто звонит,решает проблемы (у него связи и в больницах, знаком с врачами). Муж мой в таких моментах безинициативный, все приходилось решать самой или друг помогал. И вот проходит еще два года......Друг очень страдал от того что мои чуства были к нему не взаимными....  Но в один прекрасный момент,я понимаю,что я влюбилась.......Мы много раз пробовали прерывать общение,нас хватало ровно на месяц максимум.Год отрицаний, этого не может быть,я же люблю мужа - результата не дали. Я призналась ему в своих чуствах. И вот летом у нас произошел интим. Я изменила мужу,он жене......  А дальше все только хуже........ Мы начали понимать,что начали рушится семьи...... У  нас два  варианта : либо мы бросаем все (робота,родные,друзья, город) и начинаем жизнь с чистого листа (он готов сделать этот шаг,а я пока нет)или теряем друг друга......Вчера решили,что " ми теряем  друг друга".....  Знаю, что будет тяжело,но еще тяжелее будет то,что через 4 месяца я выхожу на роботу,где мы работаем рука об руку........ Как забыть,перечеркнуть и выбросить чуства,которие очерь сильные?????!!!