Армейская• 30 июля 2013
Чем разнообразить меню сына в 1, 5 года?Кто что готовит?спасибо
Прошу поделиться полезными и вкусными рецептами.
Я готовлю молочные каши,даю йогурт и творог(сама делаю),тефтели мясные с гарниром каш или пюре картофельное в пароварке,рыба тоже просто в пароварке и супы разные.Начала блины редко с творогом поджариваю на сухой сковороде.Я не приемлю сейчас в питании жаренные жирные блюда,но вижу ему под надоело то что готовлю.Кто что готовит и ваши детки в таком возрасте с удовольствием едят?спасибо тем,кто откликнулся!
Я готовлю молочные каши,даю йогурт и творог(сама делаю),тефтели мясные с гарниром каш или пюре картофельное в пароварке,рыба тоже просто в пароварке и супы разные.Начала блины редко с творогом поджариваю на сухой сковороде.Я не приемлю сейчас в питании жаренные жирные блюда,но вижу ему под надоело то что готовлю.Кто что готовит и ваши детки в таком возрасте с удовольствием едят?спасибо тем,кто откликнулся!
11
0
баклажаны в таком возрасте нельзя, добавьте запенки- творожные, мясные, мясное суфле очень вкусно получается
Большинство педиаторов баклажаны до 3-х лет не рекоммендуют. Но надо учитывать особенности как детского организма(если к аллергиям склонность, как работает жкт) так и свойства самого продукта(перезревший ли или молодой баклажан). Взвесить пользу и вред и для себе решить давать или лучше отложить на позже. Нам баклажан помогает справиться с запорами, улучшилась перильстатика кишечника...Выбор за Вами!))
Мясное суфле
Для мам
Автор: Наталья Васильева
Ингредиенты на детскую порцию, при необходимости количество ингредиентов увеличивать!
Нежирная свинина - 100г
Кур. филе - 100г
Молоко - 50мл(теплое)
Желток - 1шт
Манка - 1ч.л.
Соль
Мясо хорошо промыть и нарезать на кусочки, затем сложить в чашу для блендера, добавить молоко, желток, манку и чуть соли - все пробить до однородной массы, выложить в форму для запекания, смазанную слив. маслом, форму накрыть фольгой и поставить на противень с водой и в духовку 190 градусов(заранее разогретую!) - 45минут. Готовую запеканку-суфле немного охладить и нарезать на порционные кусочки. Подавать с любым гарниром. Приятного аппетита!
Для мам
Автор: Наталья Васильева
Ингредиенты на детскую порцию, при необходимости количество ингредиентов увеличивать!
Нежирная свинина - 100г
Кур. филе - 100г
Молоко - 50мл(теплое)
Желток - 1шт
Манка - 1ч.л.
Соль
Мясо хорошо промыть и нарезать на кусочки, затем сложить в чашу для блендера, добавить молоко, желток, манку и чуть соли - все пробить до однородной массы, выложить в форму для запекания, смазанную слив. маслом, форму накрыть фольгой и поставить на противень с водой и в духовку 190 градусов(заранее разогретую!) - 45минут. Готовую запеканку-суфле немного охладить и нарезать на порционные кусочки. Подавать с любым гарниром. Приятного аппетита!
Нам только годик, готовлю в виде пюре все, но может вам мои сочетания продуктов что-то подскажут и для вашего малыша. Итак, что готовлю:
1. Пюре из вареной тыквы, морковки+чуть-чуть какой-то крупы(рис или пшено)
2. Любая каша с фруктами, например, рис+яблоко, пшеничная с малиной, ячневая с абрикосом и тд
3. Каша с овощами(гречка с морковкой, пшеничка с кабачком, пшено с луком и морковкой и тд)
4. Аналоги наших борщей зеленого и красного, супчиков(толтко все без соли и специй)
5. Пюре: кабачек+ кролик, брокколи+рыба, цветная капуста+курица, картошка+печень
6. Йогурт+творог+фрукты или ягоды
7. Йогурт+творог+зелень+вареное яйцо. Это сочетание, думаю в будущем дополнять овощами, зеленым луком и делать как пасту для гренок, бутербродов
1. Пюре из вареной тыквы, морковки+чуть-чуть какой-то крупы(рис или пшено)
2. Любая каша с фруктами, например, рис+яблоко, пшеничная с малиной, ячневая с абрикосом и тд
3. Каша с овощами(гречка с морковкой, пшеничка с кабачком, пшено с луком и морковкой и тд)
4. Аналоги наших борщей зеленого и красного, супчиков(толтко все без соли и специй)
5. Пюре: кабачек+ кролик, брокколи+рыба, цветная капуста+курица, картошка+печень
6. Йогурт+творог+фрукты или ягоды
7. Йогурт+творог+зелень+вареное яйцо. Это сочетание, думаю в будущем дополнять овощами, зеленым луком и делать как пасту для гренок, бутербродов
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу