АгатаХристя• 13 февраля 2017
Вы ходите на тренировки во время критических дней?
Вопрос собственно в теме, спасибо за ответы.
24
0
У кожного різна інтенсивність і тривалість. Що Вам дасть це опитування? Хтось від унітаза не відходить, а хтось у великий теніс стрибає)))
Хожу. Даже в первый день на интенсивные занятия, единственное избегаю прыжков. Месячные стали проходить легче и быстрее
не то что комфортно, но там много асан нельзя делать в этот период,а так же до и после. Там ноги нужно ставить на расстоянии плеч и куча всего стального.
Обычно в начале тренировки тренер узнает у кого цикл и дает индивидуальные асаны
А вообще советуют не ходить в эти дни, три дня не так уж и страшно пропустить
Обычно в начале тренировки тренер узнает у кого цикл и дает индивидуальные асаны
А вообще советуют не ходить в эти дни, три дня не так уж и страшно пропустить
У меня тоже эта хрень с 12ти лет, льет как из ведра, врач советует Клайру, а я боюсь, вы чем-то лечите?
У меня как раз скудные выделения. НО! Уже лечила эндометриоз. И всё ещё помню лошадиную дозу гормонов и перспективу искуственного климакса. На данный момент почти всё ок. Но физ нагрузки исключаю в эти дни.
я за вас рада, а у меня во время тренировки такой спазм разок схватил, что по стенке сползла, и в раздевалке на лавочке потом еще отходила. Так что вы прыгайте себе, а я решила свое тело и нервы поберечь. Не хватало мне еще кровотечений и скорых в зале
У вас ПМС? Чего так агрессивно? Я вам просто свой опыт написала. Откуда же я знаю, что у вас он обратный? Я чисто по-человечески, от всей души,- а вы отгавкиваетесь... здоровья вам!
Я вам тоже от всей души поделилась своим опытом. У всех разное самочувствие, и если оно у вас нормально, я рада. Но не у всех так. Так что не стоит навязывать всем свою точку зрения. Каждый чувствует свой организм сам....
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу