Неправдиша• 27 февраля 2017
Поговорите со мной надвигаетсч паническая атака
показать весь текст
58
0
Там девочки в соседней темке о Кате Чили писали на голосе краины, не выдержала, пошла посмотрела - действительно круть!
Она настолько хрупкая...как подросток. Джамала с ней тоже пела) она в этом платье действительно, как чучело, хоть и отношусь к ней хорошо.
Гидазепам сильный держите его у себя в сумочке всегда-так спокойнее, но лучше смешайте настойку пиона, пустырник, боярышник,барбовал и при приближении па капайте себе на 100 мл воды столько капель сколько вам лет. Очень помагает. А еще обязательно к врачу скорее всего надо пропить пол года антидеприсанты.
А у меня паническая атака сегодня ночью была,когда вспомнила,что за отопление еще больше 2000 осталось оплатить,а на носу ДР ребенка....
Про антидеприсанты это индивидуально, но па могут быть следствием длительной дипрессии, о которой вы и не подозреваете. Проанализируйте свое состояние за последние годы. Малоподвижный и однообразный образ жизни?
Когда о китах прочитала, в квартире было темно, только компьютер работал. Так перепуг и остался. Потом телефон зазвонил, от туда ’Мама’. Это люди деньги так зарабатывают. Но в 4 часа ночи. Меня трясло долго.
А я в суботу скорую вызывала...приступ удушья был (паническая атака видимо), до этого 2 недели лечилась у невролога... остеохондроз и головные боли, приняла кучу лекарств, появилась алергия на лице, всё отменили, закончилось приступом удушья(( Тепер страх появился, почитала Вас, девочки, и немного легше стало, спасибо, что делитесь опытом, как справляться с па.
А меня в этом году Бог миловал. Уже лет 8 на вот эту погоду - якрое солнце, сильный ветер, деревья без листьев, тоже начинался ужас. Из дома не могла выйти. А в этом году держусь без таблеток. Но лишний раз в окно не смотрю. Ведь все дома начинается. На улице проще. Может вам пойти на свой спорт? Отвлечься нужно. Или спать ложитесь. Я шторы. Закрывала и дома сидела, если могла. Или наушники с любимой музыкой в уши и выходила на улицу. Очень помогало.
вот этот афобазол тоже здорово купирует атаки
если доза 10 -пол табл под язык и порядок
Про болтушку пустырник+валерянка+барбовал тоже класс
если доза 10 -пол табл под язык и порядок
Про болтушку пустырник+валерянка+барбовал тоже класс
Їду на роботу, дома в такому стані залишатись не можна. Випила гедазепам надіюсь скоро зовсім відпустить. Це в мене мукі совісті.
Як вийшли на роботу легше стало чи особливо нічого не змінилось?
Теж засиділась вдома 9р декрету, але паралельно продажею на сайтах займаюсь, от думаю, може йти на роботу, може попустить, але страшно, а як на роботі мені буде погано ставати....((( Як ходила на фітнес, па не замічала, на зиму закинула і почались знову(
Теж засиділась вдома 9р декрету, але паралельно продажею на сайтах займаюсь, от думаю, може йти на роботу, може попустить, але страшно, а як на роботі мені буде погано ставати....((( Як ходила на фітнес, па не замічала, на зиму закинула і почались знову(
Значить треба щось міняти, дякую, тримайтесь. До речі, попробувала Техніку дихання 7:11, що дівчата пишуть, ніби діє)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу