Гидроусилитель руля• 26 марта 2017
от каких продуктов питания вы отказались?
К примеру мясо,соль,сахар,хлеб,майонез,кепчур ну и т.д.
Я вот кушать люблю.но с завтрашнего дня планирую отказаться от сахара,ну или до минимума его свести в употребл.
Как же я люблю жрать.......пишу и слюни текут..фаст фуда бы щас,гамбургер..пицца с морепродуктами..или горячих бутеров(((((
Я вот кушать люблю.но с завтрашнего дня планирую отказаться от сахара,ну или до минимума его свести в употребл.
Как же я люблю жрать.......пишу и слюни текут..фаст фуда бы щас,гамбургер..пицца с морепродуктами..или горячих бутеров(((((
45
0
От чеснока, сала, свинины, острого, копченого,шампанского, свежего хлеба((((( по состоянию здоровья.....
сахар. все полуфабрикаты, все мясные продукты промышленного производства, свинина, от всех заведений общественного питания, газированных напитков, майонезы, мучные изделия
От сахара давно уже. От хлеба, жирного мяса, мучного, фруктов,майонез, кетчуп, колбаса, сосиски, пельмени, полуфабрикаты, пицца, жирная молочка.
напишите мне лс, я вам подскажу супер способ, как не жрать) тут не буду писать, а то бунт поднимут)))
От многих.
Так сразу и не вспомню.
Майонез, газировки все, чипсы и прочие сухарики и что там еще есть такого плана.
Сосиски, колбасы , пельмени-вареники магазинные, сыры наших производителей, куры типа наша ряба, конечности все ( за исключением домашних, которые друзья на даче сами делают), торты и пирожные из магазина.
Наверное, это не все. Если что вспомню - допишу.
Так сразу и не вспомню.
Майонез, газировки все, чипсы и прочие сухарики и что там еще есть такого плана.
Сосиски, колбасы , пельмени-вареники магазинные, сыры наших производителей, куры типа наша ряба, конечности все ( за исключением домашних, которые друзья на даче сами делают), торты и пирожные из магазина.
Наверное, это не все. Если что вспомню - допишу.
Фастфуд особо не любила и не ела
Сахар, соль, хлеб, майонез, кетчуп, сливочное масло, полуфабрикаты типа пельменей и вареников, любые изделия из белой муки, также отказалась от жарки, заменила на приготовление в духовке. От отсутствия в рационе вышеперечисленных продуктов не страдаю, но люблю зефир, от этого мне порой бывает сложно отказаться )) и ещё сложно ограничивать себя в фруктах
Сахар, соль, хлеб, майонез, кетчуп, сливочное масло, полуфабрикаты типа пельменей и вареников, любые изделия из белой муки, также отказалась от жарки, заменила на приготовление в духовке. От отсутствия в рационе вышеперечисленных продуктов не страдаю, но люблю зефир, от этого мне порой бывает сложно отказаться )) и ещё сложно ограничивать себя в фруктах
Полуфабрикаты
Несезонные овощи
Стараюсь не покупать магазинную курицу, сосиски, сладкое. Но это трудно )))
Несезонные овощи
Стараюсь не покупать магазинную курицу, сосиски, сладкое. Но это трудно )))
Запомните : майонез, сосиски, кока кола,чипсы, маргарин - это зло для фигуры и здоровья. Это основное от чего я отказалась
хлеб стараюсь не есть и пироженки с печеньками))как только срываюсь-морда в фото не влазит и колготки рвуться.
На правильном питаниии сейчас стараюсь,раньше всегда таки питалась,но вот с беременностью - жрать очень хотелось ,и пошло поехало.
Сейчас в принципе ем всё -кроме вредностей,стараюсь, иключила хлеб белый ,булочки.тортики и т.д , от сахара,конфет. сладости заменила чёрным шоколадом - 2-4 плиточки в день,не ем после 6.прекратила вообще ночные жоры,чай зелёный добавила,ем 4 раза вдень дот чувства лёгкости в
желудке ,не голодная хожу..
Добавила ешё физ нагрузки дома- планка 3 подхода.обруч,приседания и др упражения по желанию..
за 2 недели минус 4 кг. Но для меня не цель похудеть,а вернуться к своему прежнему ритму и образу жизни до беременности.
Сейчас в принципе ем всё -кроме вредностей,стараюсь, иключила хлеб белый ,булочки.тортики и т.д , от сахара,конфет. сладости заменила чёрным шоколадом - 2-4 плиточки в день,не ем после 6.прекратила вообще ночные жоры,чай зелёный добавила,ем 4 раза вдень дот чувства лёгкости в
желудке ,не голодная хожу..
Добавила ешё физ нагрузки дома- планка 3 подхода.обруч,приседания и др упражения по желанию..
за 2 недели минус 4 кг. Но для меня не цель похудеть,а вернуться к своему прежнему ритму и образу жизни до беременности.
Сладкая газировка ,магазинные соки, магазинные копченности,чипсы,сухарики,соусы магазинные, свежый лук,свежый чеснок,перловка, пшенка, пшеничная,ячневая, кукурузные каши. макаронные изделия, покупные пельмени, все полуфабрикаты ,молоко... в общем, я много чего не ем, потому что не люблю. Не придерживаюсь ПП.
Не расстраивайтесь, они мелкие сейчас - не сезон.
Соусы (кетчуп, майонез) - никогда не любила, копчености, жареное (скучаю по индюшке в кукурузной муке - нямка), традиционные сухофрукты, сахар.
Соусы (кетчуп, майонез) - никогда не любила, копчености, жареное (скучаю по индюшке в кукурузной муке - нямка), традиционные сухофрукты, сахар.
Сладкая газировка, чипсы, сухарики, майонез,кетчуп, полуфабрикаты. Остальные вредности (колбасы, сосиски) едим,но редко
Ой я много от чего отказалась. Сливочное масло, покупные соки, мороженое, колбасы, консервы, копчености, соленое, картошка, белый рис, жирное мясо и рыба, конфеты, сахар, маринады, жареное, мучное. может еще что забыла.
может еще что забыла.
Ответ дляЧаюри
Ой я много от чего отказалась. Сливочное масло, покупные соки, мороженое, колбасы, консервы, копчености, соленое, картошка, белый рис, жирное мясо и рыба, конфеты, сахар, маринады, жареное, мучное. может еще что забыла.
может еще что забыла.
а чем вы питаетесь. извините. я так понимаю список того что вы едите-покороче будет
о про них забыла) употребляю, только сейчас ограниченно , так как сезонных нет еще, а нитратные стараюсь не покупать
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу