Гербалайф и Ко• 10 августа 2013
ГВ И 85
Мой вес 85 кг, кормлю грудью уже 4 месяца. До родов была 70, из роддома выписали 80, за время кормления все прибавляю. Очень коплексую изза веса и фигуры, хочу похудать не во вред малышу, как посоветуйте
13
0
Я на дюкана диете , правда начала когда дочери один годик исполнился уже все ест грудь как игрушка , вот так привожу себя в порядок -8 кг уже
Ой у меня также было, пока кормила, так поправилась
, а когда закончили ГВ, то взялась за себя и похудела
, а когда закончили ГВ, то взялась за себя и похудела
Ответ дляМама фифти цента
закончите ГВ - потом будете думать о себе. и это, не жрите за двоих...
да,да.. я наоборот худала, пока кормила-выедал лишние кг . поправлятся стала после ГВ. а шо с вами будет? есть однозначно меньше!
. поправлятся стала после ГВ. а шо с вами будет? есть однозначно меньше!
Может Вы много едите? знаю что после родов много сладкого хочется и булок( сдобы). надо с этим акуратней))))))
Если вы реально наедаете свой вес сейчас, то похудеть не во вред малышу, мне кажется, не удастся. Вам хочется кушать, когда вырабатывается молочко, чтобы было из чего его вырабатывать. Если вы будете игнорировать позывы организма, молочка будет недостаточно для ребеночка. Мой совет вам - пока не становитесь на весы, не старайтесь ’забить’ чувство голода перекусами, сладеньким, булочками. Питайтесь полноценно и радуйте своего малыша вкусненьким молочком. Потом все станет на свои места (потом - после ГВ).
я тоже при ГВ наедала вес. Я вас понимаю, жор как не в себя, а еще кормления по требованию, каждые 40 минут иду на перекус после перекуса. Надо что -то делать, пейте воду, ешьте овощи фрукты, чтобы избавится от чувства голода, благо сезон...
ешьте некалорийное
таки слишком большая прибавка в весе
надо уже предпринимать что-то. хотя бы себя ограничивать в калориях
таки слишком большая прибавка в весе
надо уже предпринимать что-то. хотя бы себя ограничивать в калориях
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу